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11 gadgets y apps para adelgazar durante el verano (el esfuerzo lo pones tú)

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  01.07.2018 15:46

Sabemos que el verano parece el peor momento para hablar de ponerse en forma, pero de hecho, ¡es el mejor! en los meses de vacaciones estamos más relajados, tenemos más tiempo libre para dedicarlo a alguna actividad física y nos apetecen más platos y comidas ligeras que pueden ser un buen aliado en este esfuerzo.

Pero Además sabemos que por muy bien que te lo vendamos, dedicar esfuerzos a adelgazar no es fácil, y conseguirlo tampoco. Por eso desde aquí queremos ofrecerte algunas herramientas que pueden serte útiles. Ninguna de ellas es necesaria estrictamente hablando, pero sí que pueden ser el empujoncito de ayuda que te anime con distintos aspectos relacionados con ponerte en forma.

Desde medir tus pulsaciones hasta llevar un registro histórico de cada uno de tus entrenamientos. Los relojes y pulseras deportivos son una buena forma de introducir cierto control estadístico en tu práctica de ejercicio físico y así poder medir al detalle tus progresos. Dentro de la gran oferta que hay en el mercado, estos son los modelos más interesantes presentados este año.

Un reloj deportivo para aquellos que no quieren dejar claro de primeras que llevan un reloj deportivo en la muñeca: tiene un diseño redondeado y correas más finas para hacer del resultado un dispositivo elegante y discreto que se puede llevar para entrenar pero además en otras ocasiones.
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Tags gadgets, apps, adelgazar, durante, verano
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