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Perder grasa y ganar masa muscular a la vez es la piedra filosofal que cualquier persona busca para mejorar su composición corporal. Con el tiempo nos damos cuenta de que lo óptimo es centrarnos en uno y luego en el otro. La duda llega cuando tenemos que elegir qué hacer primero: perder grasa o ganar músculo.

Los principiantes en el entrenamiento de fuerza sí pueden perder grasa y ganar masa muscular a la vez durante un tiempo limitado.

Hace unos meses que la actual familia de smartphones de Apple está a la venta y eso significa que ya hay ofertas a tener en cuenta, como la del iPhone 15 a 829 euros. Este teléfono es el más accesible del catálogo de Apple y cuenta con unas prestaciones bastante buenas (algo lógico siendo de gama alta): pantalla Super Retina XDR OLED de 6,1 pulgadas, chip A16 Bionic, cámara más importante de 48 MP, conectividad 5G, USB-C y autonomía de hasta 20 horas reproduciendo vídeo.

Gracias a los servicios de streaming hoy puedes acceder a una gran variedad de filmes, documentales y otros tipos de contenidos audiovisuales, desde cualquier dispositivo y a cualquier hora. Para acceder a todo ese contenido necesitas pagar una membresía. Si por alguna razón ya no quieres o no puedes continuar pagando un servicio de streaming, lo que debes hacer es cancelar la suscripción.

Due-home es una compañía catalana de venta de muebles con más de 10 años en el mercado y que, aunque es posible que no te suene de nada, factura 19 millones de euros anuales. Probablemente, contribuya a ello el hecho de contar tan sólo con un porcentaje ínfimo de valoraciones por debajo de cuatro estrellas en el que es su más importante escaparate: Amazon.es.

Se ve que Konami ha puesto el ojo en la Kings League, la liga de fútbol creada por Gerard Piqué y en la que sus equipos están presididos por streamers muy populares. Uno de ellos es Juan S. Guarnizo, quien pasará a tener un protagonismo muy especial en eFootball 2024, ya que pasará a convertirse en un futbolista al que se podrá controlar en los partidos de fútbol que se disputen.

Llamado Gróf András István de nacimiento y conocido como Andrew Stephen Grove, o más bien como Andy Grove, nos encontramos con un hombre que fue un relevante figura de la industria tecnológica estadounidense pese a su origen húngaro. Grove llegó incluso a ser CEO de Intel a finales de los 80, presidente de su junta una década luego y una referencia para otros grandes empresarios de la época.

Andy Grove falleció en 2016 a causa de un parkinson que llevaba años padeciendo.

La Luna tiene una cara oculta. O la tenía hasta 1959, cuando la sonda soviética Luna 3 nos envió por primera vez imágenes de esta mitad alejada del satélite. Cuando un satélite orbita a la par que rota, encarando permanentemente de la misma forma al planeta al que orbita, hablamos del fenómeno del acoplamiento de marea. Un fenómeno que no solo afecta a satélites.

El primer planeta acoplado.

La nómina de factorías que se apuntan a evaluar las posibilidades de la intersección entre la robótica y la inteligencia artificial generativa crece: a los ensayos cada vez más sofisticados de Tesla con su robot Optimus, el de BMW con Figure sobre el que escribí hace algunas semanas, o el de Apptronik con Mercedes-Benz, se une ahora el gigantesco fabricante canadiense de componentes y piezas para la automoción Magna, que comenzará a evaluar el funcionamiento de los robots humanoides de Sanctuary

A Nicolas Cage le llegó demasiado tarde la ola de los biopics musicales, porque habría sido divertido verlo en su apogeo como estrella intentando llevar al límite una de esas interpretaciones que a menudo son "Tu cara me suena" glorificados. Al menos le puede quedar el consuelo de hacer un Elvis la mar de convincente en "Corazón salvaje".

Pasa otra semana del calendario, el fin de semana ya está aquí y, con él, el Cazando Gangas de Applesfera, la sección dedicada a recopilar las mejores ofertas de dispositivos Apple. Los interesados en adquirir un iPhone, iPad u ordenador Mac encontrarán interesantes descuentos para renovar su equipo al mejor precio.

• iPhone 15 Pro de 128 GB por 1,079 euros: la primera de las ofertas en teléfonos de Apple es además uno de los mejores de su catálogo.