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Soy entrenador personal y esta es mi máquina favorita para ganar masa muscular en todas las partes del hombro

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  22.03.2024 12:45

Los hombros son uno de los grupos musculares más importantes para la estética porque aporta esa sensación de amplitud en la espalda que ayuda a ver la cintura más estrecha. Este grupo muscular se puede entrenar con muchas máquinas, pero hay una en concreto que permite aislar las tres partes en las que se divide el deltoides.

El entrenamiento de hombros es muy complejo porque implica un grupo muscular que necesita ser estimulado desde tres movimientos diferentes.

Tags maquina, masa, muscular, hombro
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TEC

¿Tu correo electrónico está en peligro? Descubre si fuiste hackeado con un sólo clic

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  22.03.2024 12:45

La ciberseguridad aún es un tema del que poco se habla en nuestra sociedad. Y es que cada persona tiene un smartphone, un computador e incluso otros aparatos como iPad o Wearables, pero no la suficiente educación para resguardar sus contraseñas o entender sobre tipos de links maliciosos.

Tags Wearables, iPad
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DEP

El Xokas comienza su cambio físico: "quiero enseñaros cómo está una persona de deteriorada"

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  22.03.2024 09:45

Como ya hicieron otros creadores de contenido como Ibai Llanos o TheGrefg, Xokas se suma al desafío y ha comenzado a entrenar para mejorar su composición corporal y aumentar su forma física. El influencer ya ha compartido su primer vídeo de entrenamiento en el que podemos comprobar que está fuera de forma y sin movilidad, siendo como él dice "un saco de patatas". 

El Xokas se suma al grupo de creadores de contenido que quieren mejorar su composición corporal y estado de forma.

Tags Ibai Llanos, TheGrefg, Xokas
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TEC

El puerto de la bestia: por qué DOOM tiene reservado el puerto 666 desde Windows 95 y pasa igual en Windows 10 y 11

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  22.03.2024 06:45

Windows 95 es famoso por ser uno de las presentaciones más grandes de la historia del sistema, y uno en los que parece que Microsoft invertía en publicidad e influencia como nunca ha pasado desde entonces. Fue la época loca en la que el reparto de 'Friends' hizo la guía en vídeo de Windows 95, y la gente hizo cola para comprar el sistema operativo el día de su presentación.

Tags Microsoft, Friends, Windows, DOOM
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TEC

Dragon Ball Super: Fuimos testigos del paso de mando de Goku a Gohan avisando una nueva era de los Guerreros Z

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  22.03.2024 06:45

Este miércoles 20 de marzo se estrenó el último episodio del manga del arco Super Hero, de Dragon Ball Super. Fue el primer capítulo de la serie tras la muerte de Akira Toriyama y hay varios detalles que no pueden pasar desapercibidos.

Lo primero es el título, un guiño hacia el Sensei Toriyama tras su muerte.

Tags Dragon Ball Super, Sensei Toriyama, Akira Toriyama, Guerreros Z, Super Hero
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TEC

Sailor Moon y Gokú hacen la fusión en este fan art y el resultado es... Peculiar

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  22.03.2024 00:45

El vasto mundo del anime es conocido por su diversidad de personajes, cada uno con su propio encanto y personalidad. Cuando nos encontramos con más de un personaje favorito o conocido, es natural que nuestra imaginación comience a divagar sobre cómo se verían si se fusionaran.

Tags Gokú, Moon
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OCIO

Dragon Ball Super y el fin de una era, o por qué el capítulo 103 del manga es un punto y aparte para obra de Akira Toriyama

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  21.03.2024 21:45

Siendo justos, y según Toyotaro, antes de fallecer el propio Toriyama dejó escritos todos los episodios de la saga de los Súper Héroes de Dragon Ball Super publicados hasta la fecha, incluyendo lo que ocurre en el capítulo 103.

Tags Dragon Ball Super, Akira Toriyama, Toyotaro, Futuro
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TEC

Las mejores ofertas en software en las ofertas de primavera de Amazon

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  21.03.2024 21:45

Tras Black Friday y los Prime Day, llegaron a Amazon las ofertas de primavera durante todo esta semana, y lo hacen dejando grandes descuentos en tecnología y muchos otros campos.

En el campo de software, aunque la cantidad de chollos de las ofertas primavera no es enorme, sí que hay mucho chollo donde elegir.

Tags Black Friday, Microsoft, Prime Day, Amazon
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TEC

El Sistema Solar llegó a tener 15 mundos orbitando la estrella central: ¿Qué pasó con estos planetas?

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  21.03.2024 21:45

El Universo es una fuente inagotable de misterios. 13,800 años de existencia (podrían ser el doble) tienen a los científicos investigando cada detalle de su formación y composición. El mismo Sistema Solar, gigante para nosotros, pero mínimo si se compara con los inmensos terrenos de la galaxia, esconde todavía un montón de secretos por descubrir.

Uno de ellos es la formación en sus inicios.

Tags Universo, Solar
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TEC

Ya puedes actualizar a iOS 17.4.1 y estas son sus novedades

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  21.03.2024 21:45

El pasado 5 de marzo Apple lanzó la renovación de iOS 17,4. Una renovación destacado por muchas razones. Una de ellas fue la liberalización de descarga de Apps fuera de la App Store, mayor seguridad contra robos, o nuevos emojis.

Ahora con iOS 17,4.1 se corrigen algunos de los problemas que se encontraron con iOS 17,4.

Tags iPhone Ahora, App Store, Apps
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