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por Weblogs SL Vitónica 01.04.2024 09:45 |
Puede que hayas escuchado alguna vez en el gimnasio haciendo sentadillas el concepto "romper la paralela". Si entrenas y aún no lo has escuchado, este gesto es una manera de medir la sentadilla profunda y diferenciarla de la sentadilla no profunda. Además, en competiciones de powerlifting o de sentadillas es obligatorio romper la paralela para dar un levantamiento como válido.
Al hacer una sentadilla podemos descender más o menos en cada repetición. |
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por Weblogs SL Vida Extra 31.03.2024 18:45 |
Si ha existido una máxima que ha definido a todas las versiones de Hulk es que el gigante verde permanentemente ha querido estar solo. El alter ego de Bruce Banner ha peleado con furia para que le dejasen en paz, por lo que nunca ha tenido reparo en destruir ejércitos y acabar con cualquiera que se pusiese en su camino... hasta que ya no hubo nadie con quién enfrentarse. |
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por Negocios B Negocios B 31.03.2024 15:45 |
¿Alguna vez te has preguntado quién fue la primera persona en amasar una fortuna de millones de dólares? ¿Quizás un emperador antiguo o un magnate de la industria? La respuesta puede sorprenderte. El primer millonario registrado en la historia no fue otro que Mansa Musa, el rey de MalÃ, en el siglo XIV.
Mansa Musa, también conocido como Kankou Musa, gobernó sobre el Imperio de MalÃ, que se extendÃa por gran parte del Ãfrica occidental. |
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por Weblogs SL Vitónica 31.03.2024 12:45 |
Si estáis acostumbrado a realizar la primer comida del día, elegir preparaciones adecuadas para romper el ayuno resulta fundamental. Es por eso que te mostramos la opción ideal para el desayuno con sólo dos ingredientes: sin harinas, sin azúcar y rico en proteínas.
Estas tortitas de plátano sin azúcar y sin harinas se elaboran en muy poco tiempo y requieren de la presencia de sólo dos ingredientes básicos: 150 gramos de plátano y dos huevos por persona. |
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por Leo Prieto FayerWayer 30.03.2024 18:45 |
Científicos alrededor del mundo están consternados e intentando comprender el hallazgo de dos agujeros negros supermasivos que son gemelos. Interactúan gravitacionalmente en una especie de sistema binario y a pesar de su cercanía no se fusionan, desafiando todas las teorías que hay sobre estos fenómenos estelares.
De acuerdo con los cálculos que establecen los científicos, los agujeros negros en cuestión se encuentran a 24 años luz de distancia el uno del otro. |
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por Weblogs SL Xataka 30.03.2024 12:45 |
Reino Unido, Irlanda, Sudáfrica, Japón, Australia, Nueva Zelanda, India, Malasia, Indonesia, Jamaica... y un puñado de países más, la mayor parte de ellos con más o menos influencia británica en su pasado. Esos son los pocos países en este mundo de conducen por la izquierda. Efectivamente, no es una excentricidad exclusiva de los británicos pero tampoco es, ni mucho menos, la opción dominante. |
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por Weblogs SL Vitónica 30.03.2024 12:45 |
Existen investigaciones que han evaluado el efecto de usar cargas muy ligeras, ligeras, moderadas y pesadas. En el primer caso hablamos de más de 40 repeticiones y de ahí, hacia abajo.
En estos estudios se observa que mientras se vaya hasta el fallo muscular y siempre y cuando no se superen las 20-30 repeticiones, la ganancia de masa muscular es posible. |
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por Leo Prieto FayerWayer 30.03.2024 06:45 |
La franquicia de The Legend of Zelda han cautivado a millones de jugadores en todo el mundo, desde el lanzamiento de su primer título en 1986. A lo largo de casi cuatro décadas, se ha convirtido en un pilar en la industria de los videojuegos y, cómo no, ha generando una base de fans apasionada. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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