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Instagram es una red social que si se aprende a utilizar correctamente, es posible llegar a más personas y mejorar tu engagement. Sin embargo, la fórmula mágica para saber cuáles son mejores dias para publicar en Instagram no es una regla escrita. Todo varía en función a la cuenta, la audiencia que la sigue y otros factores.


Las estrategias para publicar en Instagram no son iguales entre marcas, productos o servicios.

¡Hola emprendedor/a! Hoy te traigo un tema que a veces nos puede resultar un poco abrumador: ¡las cotizaciones para empresas! Pero no te preocupes, aquí estoy para hacer que este proceso sea pan comido.

Primero que nada, una cotización formal es como el currículum de tu negocio: ¡debe lustrar! Es tu oportunidad de mostrar profesionalismo, transparencia y sobre todo, el valor que puedes ofrecer.

Lo primero que debes hacer es investigar a fondo las necesidades del usuario.

No vamos a descubrir a estas alturas la importancia de dormir y además dormir bien. De hecho, hay varios estudios recientes que indican incluso a qué hora conviene irse a la cama en función de la edad. El caso es que para saber cómo y cuánto descansamos no basta permanentemente con la sensación que tenemos al despertarnos.

Si quieres ir un paso más allá, los iPhone y Apple Watch vienen con interesantes funciones de control del sueño.

¿Te has preguntado alguna vez si tu empresa es rentable? Es una cuestión crucial para cualquier emprendedor o empresario que busca el éxito en el mundo de los negocios. Pero, ¿cómo saberlo? ¿Qué métricas y datos debemos analizar para evaluar la rentabilidad de nuestra empresa?


En este artículo, exploraremos en detalle cómo determinar si tu empresa es rentable y te daremos herramientas y consejos prácticos para que puedas evaluar la salud financiera de tu negocio.

Permanentemente se habla del fallo muscular como una herramienta que podemos usar para sumar más intensidad a nuestro entrenamiento, algo opcional que podemos o no usar y que tiene más sentido, solemos decir, en personas avanzadas.

Una nueva vuelta de tuerca para una de las apps más prácticas y más utilizadas del mundo. La nueva renovación de Google Maps llega con novedades que mejoran de forma considerable la experiencia del cliente, aunque en Europa vamos a tener que esperar todavía un poco para poder disfrutarla.


Como no podía ser de otra manera, casi todas estas nuevas cualidades están estrechamente relacionadas con la Inteligencia Artificial. Es el signo de los tiempos.

A estas alturas, decir que los modelos masivos de lenguaje (Large Language Models, o LLMs) han alcanzado la capacidad de generar texto correctamente puede parecer una obviedad: a base de alimentar esos modelos con miles de millones de textos recogidos de todas partes, hemos conseguido que, efectivamente, se expresen mejor que la mayoría de las personas en términos de corrección y propiedad.

En los últimos años, la popularidad de la inteligencia artificial ha experimentado un aumento significativo entre las personas de todo el mundo. Esto se debe en parte al crecimiento exponencial de las aplicaciones de IA en la vida cotidiana, desde asistentes virtuales como Siri y Alexa hasta algoritmos de recomendación en plataformas de streaming y redes sociales.

Son numerosas los estudios e investigaciones sobre los frutos secos y los resultados de salud que han ido surgiendo durante las últimas décadas, sobre todo a partir de  la publicación de un informe del pionero Estudio de Salud Adventista que ya en 1992 mostraba una asociación del consumo de frutos secos con un menor riesgo de enfermedad coronaria.

¿Sabías que un solo error en las relaciones públicas de una empresa puede tener repercusiones devastadoras en su reputación y éxito? En un mundo cada vez más conectado y transparente, los problemas de relaciones públicas pueden propagarse rápidamente y dañar la confianza de los clientes, inversores y socios comerciales. En este artículo, exploraremos los desafíos que enfrentan las empresas en materia de relaciones públicas y cómo pueden abordar y avisar estos problemas.