fibra21 a 31 de 23 coincidencias |
|
|
por Leo Prieto FayerWayer 01.03.2024 18:45 |
Karün es una empresa global que innova en la transición hacia una economía regenerativa. Nacida en Patagonia y presente en más de 15 países, Karün se ha convertido en el principal marca de gafas sostenible: redes de pesca se transforman en anteojos con estilo. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 01.03.2024 00:45 |
Se ha escrito mucho sobre el hecho de que los estiramientos estáticos no son recomendables ni antes ni a continuación del entrenamiento con pesas ya sea porque empeoran el rendimiento si los hacemos antes o entorpecen la recuperación si los hacemos después. No obstante, hay evidencia sólida de que los estiramientos son capaces de producir hipertrofia. |
|
|
|
|
por Weblogs SL Vitónica 29.02.2024 00:45 |
El entrenamiento con sobrecarga excéntrica es uno de los métodos de entrenamiento que se estudian en cualquier formación sobre esta área.
Una contracción excéntrica tiene lugar cuando el músculo trata de contraerse en contra de una resistencia (una barra con discos, por ejemplo) mientras se estira. La  bajada durante una sentadilla sería la fase excéntrica y la subida la fase concéntrica, donde sucede todo lo contrario. |
|
|
|
|
|
Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
|
|
|
|
|
|
|
MAYO 2024 |
|
|
DO | LU | MA | MI | JU | VI | SA | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
ABRIL 2024 |
|
|
DO | LU | MA | MI | JU | VI | SA | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
MARZO 2024 |
|
|
|
FEBRERO 2024 |
|
|
|
ENERO 2024 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|