core

Para lograr un abdomen definido no sólo importa fortalecer la musculatura del core o zona media del cuerpo, sino también facilitar la quema de grasas, es por eso  que recomendamos los giros rusos para marcar abdominales.

El pilates es una disciplina que pueda ayudarnos a laborar múltiples músculos del cuerpo centrándonos en el fortalecimiento de nuestra zona media o core. Por eso, te mostraron cuál es el ejercicio de pilates ideal para  trabajar el abdomen y activar el metabolismo luego de los 40.

Cores fortes que chamam a atenção. Geralmente estão presentes em tênis de corrida: a energia das cores para ajudá-lo a chegar à meta. Mas o design, a engenharia por trás de um bom tênis serão fundamentais para apoiá-lo na hora de competir. Este é o caso dos novos Puma Velocity Nitro 3.

Com este tênis, a Puma destaca em seu site oficial que "pegamos o melhor da indústria e trazemos até você.

Con el inicio de otra mes toca que las diferentes plataformas de streaming introduzcan varios títulos de catálogo para compensar aquellos que se marchan. Entre los que han aparecido hoy en Netflix hay una que brilla con luz propia, ya que se trata de una de las mejores filmes de acción de lo que llevamos de década y además uno de los pocos largometrajes que puede competir de tú a tú con la saga John Wick.

En un comienzo, tanto los nuevos iPad Pro como el iPad Air se tenían que haber presentado el pasado martes 26 de marzo. Así al menos lo señalaban los rumores. Lo que sí tuvimos fue la noticia de la WWDC 2024, pero a día de hoy la gama iPad lleva más de 500 días sin actualizarse.

Mark Gurman, uno de los rumorólogos más importantes e influyentes, ya advirtió de este retraso. Sus razones eran el software, ya que no estaría totalmente listo.

Temporada de premios aparte, puede que una de los principales conversaciones sobre el medio audiovisual que se ha desarrollado en redes durante este pasado fin de semana haya sido la que ha girado en torno al mítico anime 'Sailor Moon' y al hecho de que esa tonalidad rosa predominante que solemos asociar a su imagen no tenga nada que ver con el color original de la serie, siendo fruto del deterioro de las láminas de acetato en las que se crearon los fotogramas de la aventura de Usagi y compañía.

Soy cliente de Mac desde el año 2010. Desde entonces, han pasado por mis manos muchos equipos y modelos. Todos ellos los he ido vendiendo para hacerme con nuevos modelos hasta llegar al actual, un MacBook Pro de 14" M2 Pro. Sin embargo, sí que conservo mi primer Mac. Un MacBook blanco del año 2010. Toda una joya que el paso del tiempo había hecho que se quedase en un cajón.

Y es que teniendo un MacBook Pro más moderno, quizás encendía este MacBook una vez al año por pura nostalgia.

Para ponernos en forma no hace falta ir el gimnasio ni volvernos un gran  deportista, sino que te mostramos en qué fáciles movimientos sin material pueden ayudarnos a acondicionar el cuerpo al completo. Te mostramos en qué consiste la caminata del gorila, un ejercicio ideal para quemar grasas y ganar fuerza a continuación de los 50.

Falta mucho para la llegada de la próxima generación del Samsung Galaxy S25, pero la noticia de su arribo ya está sacudiendo el universo de los smartphones. Las filtraciones más recientes indican que el modelo estándar de esta serie, enfrentará un aumento considerable en el tamaño de su pantalla.


Ya este cambio parece complicado de procesar para muchos fans de Samsung, pero este no sería el único que la compañía coreana tiene preparado.

Si los habitantes de Corea del Sur no son capaces de lanzarse a tener citas de pareja serán las citas las que acudan a los surcoreanos. Previa mediación de sus políticos, claro.