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Los azúcares son a la vez un componente inevitable de nuestra dieta y uno de nuestros mayores miedos. Por ello es normal que surjan dudas sobre su valor nutricional, sus riesgos para la salud y cómo optimizar su aporte nutritivo.

Nueva guía. Para separar mito de realidad y solucionar estas dudas, un equipo de expertos acaba de lanzar una nueva guía para sobre azúcares y edulcorantes.

"Ayer recibí este mensaje: 'UPS: Paquete pendiente. Pago aduanas. Visite: ups.mi-paquete-expedicion.com'. Conmigo se han equivocado".

El libro «Manifiesto para los héroes de cada día» (enlace a Amazon) de Robin Sharma es una guía para aquellos que desean transformar su vida diaria en una llena de significado y heroísmo cotidiano. Sharma, reconocido por sus enseñanzas sobre liderazgo y excelencia, comparte en esta obra su innovador sistema que ha ayudado a figuras destacadas a lograr resultados tangibles todos los días.

Uno de los grandes mitos de la ciencia espacial y de nuestra civilización, es que la Gran Muralla China se puede ver a simple vista desde el espacio. Pero la realidad es que astronautas que han viajado a la Estación Espacial Internacional (ISS) de la NASA, han dejado el testimonio que no son capaces de ver la estructura sin utilizar herramientas de acercamiento óptico.

Marián García, conocida en la divulgación científica como Boticaria García, expone temas del día a día en sus redes sociales, apariciones en televisión y libros. En uno de esos libros explica por qué no debemos tener miedo a los hidratos de carbono ni al gluten por sí mismos, sino a los alimentos que no son sanos y contienen estos nutrientes.

WhatsApp es la aplicación elegida por millones de personas para comunicarse cada día. Desde grupos de trabajo hasta conversaciones con nuestras parejas, va mucho más allá de un simple mensaje. Gigas y gigas de datos sobre nuestra vida que se encuentra en esta aplicación.

Desde que WhatsApp se convirtió en parte de Meta (anteriormente Facebook), ha recibido un fuerte impulso en funciones y cualidades nuevas, como los estados o la encriptación de mensajes.

En los últimos meses, ha surgido una preocupante tendencia que ha puesto en alerta a los clientes de Internet en España: el aumento de estafas relacionadas con falsas ofertas de empleo, supuestamente provenientes de la popular plataforma TikTok. Este fraude, incorporando no sólo los SMS sino además las llamadas telefónicas como medio para captar a sus víctimas.

Mi columna en Invertia de esta semana se titula «China y la descarbonización: ¿susto o muerte?» (pdf), y trata de ilustrar la estrategia de China de cara a la descarbonización del mundo: utilizarla para convertirse en la mayor potencia industrial a costa de generar emisiones de dióxido de carbono y gases de efecto invernadero durante más tiempo – la hipótesis de su gobierno es que esas emisiones alcanzarán su máximo en torno al año 2030 – mientras producen los elementos necesarios para que

Permanentemente se habla del fallo muscular como una herramienta que podemos usar para sumar más intensidad a nuestro entrenamiento, algo opcional que podemos o no usar y que tiene más sentido, solemos decir, en personas avanzadas.

La Estrella de la Muerte, el concepto de la Fuerza o el propio R2-D2 son más que elementos de Star Wars: son iconos que forman parte de la cultura popular. Un rico legado de fantasía y ciencia ficción que explotó en 1977 y crece a pasos agigantados. Lo cual tiene un efecto colateral: mientras más se expande la saga, más complicado es saber cuándo pasa cada cosa. Por eso te hemos organizado todo su canon de la manera más simple y comprensiva.