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Lo que debes saber sobre el bíceps y el daño muscular antes de entrenarlo si realmente quieres que crezca

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  23.03.2024 00:45

Y sí, resulta que no todos los músculos son iguales, no solo por las funciones que desempeñan sino también por la proporción del tipo de fibras que contengan, la capacidad voluntaria que tenemos a la hora de activarlos o la longitud óptima de trabajo de sus sarcómeros, que son las unidades mínimas funcionales de sus fibras musculares.


  • En lo que se refiere al tipo de fibras, existen dos tipos si hablamos en términos muy generales: las fibras de tipo I y las de tipo II.

Tags biceps, dano, muscular, realmente, crezca
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Blogs Soy entrenador personal y esta es mi máquina favorita para ganar masa muscular en todas las partes d...
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TEC

Los astrónomos exigen silencio por radio en la cara oculta de la Luna, pero la resistencia puede ser inútil

por GizModo  Blogs  GizModo  Blogs  22.03.2024 18:45

En la actual era de los vuelos espaciales, la Luna es sin duda el lugar ideal.

Las agencias espaciales internacionales y las empresas privadas por igual están compitiendo para la superficie lunar, con la esperanza de establecer una presencia permanente en el satélite natural de la Tierra que los impulsaría a paradas p> Read more...

Tags Tierra, Read, Luna
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Blogs El acuerdo social sobre la verdad aprobado arroja a Trump un potencial rescate por valor de miles de...
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OCIO

Comprar tarjeta gráfica se ha convertido en un campo de minas: éstas son nuestras recomendaciones

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  22.03.2024 09:45

En los tiempos tan informatizados que vivimos actualmente, la potencia gráfica ha alcanzado una serie de niveles sin precedentes. Ya sea para mover nuestros videojuegos favoritos para PC, e incluso para llevar a cabo tareas de aprendizaje profundo, contar con una tarjeta gráfica adecuada es un aspecto crucial para poder realizar todas estas tareas a la perfección.

Tags tarjeta, grafica, convertido, minas, recomendaciones
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TEC

MediaMarkt rebaja esta noche algunos de sus mejores iPhone y Apple Watch

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  22.03.2024 00:45

La Red Night de MediaMarkt es un evento que rebaja varios de los productos electrónicos más populares durante unas horas, vigente hasta las 09 horas del viernes. Algunos de los dispositivos en oferta son el iPhone 14 y el Apple Watch Ultra de 2ª generación.

Tags MediaMarkt Red Night iPhone, Apple Watch Ultra, Empezamos
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DEP

Posible nueva edición del Nokia 3210 por su 25 aniversario

por Atreyu  Blogs  Actualidad Fútbol  Blogs  21.03.2024 21:45

Existe una posible nueva edición del Nokia 3210 por su 25 aniversario, esto luego de que la marca «insinuara» la aparición de un nuevo teléfono clásico. Todo apunta a que ser este modelo de antaño cuya característica más destacado era su resistencia y fortaleza a golpes, caídas y otras exigencias.


Nokia apunta a que la presentación de un teléfono como el Nokia 3210 puede hacerlo mejorar sus números en ventas y devolverle un podio en el mercado.

Tags Nokia, edicion, aniversario
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DEP

Las máquinas que no pueden faltar en tus entrenamientos de pierna para ganar masa muscular en el cuádriceps

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.03.2024 18:45

Los cuádriceps son uno de los más importantes grupos musculares del tren inferior. Este conjunto de músculos dan forma a la parte delantera de nuestro muslo. Las sentadillas con barra trasera son el ejercicio clásico para fortalecer este grupo muscular, pero hay varias máquinas muy interesantes que permiten estimularlo sin la complejidad técnica y la fatiga asociada a los ejercicios con peso libre.

Tags pierna, masa, muscular, cuadriceps
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Blogs Un nuevo estudio revela si son mejores las sentadillas frontales o las traseras para aumentar la mas...
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DEP

El Realme Narzo 70 Pro ya es oficial, veamos todos sus detalles

por Atreyu  Blogs  Actualidad Fútbol  Blogs  21.03.2024 12:45

Realme nos enseñó un primer vistazo del modelo NARZO 70 Pro 5G el día 8 de marzo en el canal de YouTube de realme India, pero ahora hemos conocido las cualidades y el precio del nuevo terminal de la marca china. Este terminal, que nos puede recordar al 12+, seguro dará mucho que hablar.

A menudo vemos móviles que salen al mercado con un precio y unas características estándar que no nos dicen mucho a los clientes finales de estos terminales.

Tags Realme Narzo, YouTube, India
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TEC

Así debes configurar tu monitor y sacar el máximo provecho de tu nueva pantalla

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  21.03.2024 12:45

Mejorar la calidad de la imagen, en ocasiones, depende de la pantalla que tenemos. Cambiar el monitor de la PC puede ser la solución para sacar el máximo provecho de un videojuego o cualquier otra aplicación que uses en la computadora.

Sin embargo, no sólo se trata de instalar el monitor y lograr el cambio de calidad en las imágenes como obra de arte.

Tags configurar, monitor, maximo, provecho, pantalla
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TEC

Apple TV+ puede ser la salvadora del fútbol español: en plena guerra de derechos, Tim Cook tiene un as bajo la manga

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  20.03.2024 21:45

Que Javier Tebas, presidente de LaLiga de España tiene un problema con la piratería del fútbol es una realidad desde hace años. No obstante, en estas últimas semanas la polémica se ha avivado más que nunca tras una mala interpretación al respecto del auto de un juez que exponía la identificación de quienes acceden de forma ilegal a ver fútbol.

Tags Javier Tebas, Tim Cook, LaLiga
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TEC

Cómo era el día a día de Steve Jobs cuando trabajaba en Apple y Pixar

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  20.03.2024 15:45

Hace más de doce años que Steve Jobs nos dejó falleció el 5 de octubre de 2011 Sin embargo, su figura sigue despertando curiosidad tanto en los seguidores de Apple como en los que no. Es lo que suele suceder cuando alguien destaca sobremanera del resto, en este caso por convertir a la compañía de la manzana mordida en una de las tecnológicas más importantes de la historia.

Tags Steve Jobs, Pixar
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