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por Weblogs SL Vitónica 08.04.2024 15:45 |
Son numerosas los estudios e investigaciones sobre los frutos secos y los resultados de salud que han ido surgiendo durante las últimas décadas, sobre todo a partir de  la publicación de un informe del pionero Estudio de Salud Adventista que ya en 1992 mostraba una asociación del consumo de frutos secos con un menor riesgo de enfermedad coronaria. |
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por Weblogs SL Vitónica 02.04.2024 09:45 |
La Universidad de Harvard cuenta con la Escuela de Salud Pública que recomienda hábitos y cómo llevar un estilo de vida saludable. En una de sus recomendaciones proponen una tarea para mejorar la forma física y obtener muchos beneficios. Caminar es una de las tareas físicas que se suele recomendar en general para todas las poblaciones, pero hay otra que puede ser incluso más interesante para las personas mayores de 50 años. |
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por Weblogs SL Vitónica 01.04.2024 15:45 |
Todas las frutas y verduras frescas resultan recomendables en el marco de una dieta de calidad, sin embargo, no todos los ejemplares son iguales. Por eso, te contamos todo lo que ocurre en tu cuerpo si consumes papaya todos los días.
La papaya es una fruta tropical a la cual tenemos acceso fácilmente y puede contribuir en gran medida a mejorar el proceso digestivo y la función intestinal. |
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por Weblogs SL Vaya Tele! 31.03.2024 21:45 |
Si alguna vez lo habéis dado todo cantando en el coche 'Can't fight the moonlight', sin duda recordaréis uno de los musicales más icónicos de la primera década de los 2000: 'El bar Coyote'. ¿Pero qué fue de Piper Perabo, su protagonista?
Piper Lisa Perabo nació en 1976, en Dallas (EE.UU). Sus padres le pusieron ese nombre por la actriz Piper Laurie. Se sacó el grado en teatro en la universidad de Ohio y además estudió arte dramático en el Trinity College. |
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por Weblogs SL Vitónica 28.03.2024 09:45 |
El magnesio es un micronutriente tremendamente importante para el buen funcionamiento de todos nuestros sistemas. Sin embargo, diversas investigaciones dietéticas realizadas han demostrado que una gran cantidad de personas consumen constantemente cantidades inferiores a las recomendadas de magnesio.
Los niveles de referencias de este micronutriente son de unos 400 a 430 mg/día en hombres, mientras que en la mujer adulta el valor de referencia varía de 310 a 320 mg/día. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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