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Temática Ver entrada completa

Cuidado con estos dos ejercicios de bíceps y tríceps si quieres ganar músculo y tienes experiencia

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  26.03.2024 21:45

Cuando hablamos de hipertrofia o ganancia de masa muscular debemos separarla en dos tipos: la longitudinal y la transversal.


  • La longitudinal no tiene impacto estético practicamente ya que consiste en la adición de nuevos sarcómeros en línea a los ya existentes. Un sarcómero es la unidad funcional de nuestras fibras musculares y que permite la contracción muscular.

Tags estos, ejercicios, biceps, triceps, musculo
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OCIO

El gran Expediente X del siglo XX sigue siendo un misterio en 2024 y su novela gráfica es un bocado perfecto lleno de intriga

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  26.03.2024 18:45

El conocido como el incidente del paso Diátlov tuvo lugar entre el 1 y el 2 de febrero de 1959, siendo un acontecimiento tristemente protagonizado por los estudiantes de la Universidad Estatal Técnica de los Urales. Cinco fallecieron por hipotermia, la mayoría tenían fracturas internas propias de un accidente de coche, una de las mujeres había perdido la lengua, se encontraban en ropa interior y hasta se detectaron dosis de radiación por encima de lo normal.

Tags Unión Soviética, Expediente X, Urales
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TEC

EEUU y Reino Unido acusan a China: su red de ciberespionaje compromete a millones de clientes

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  26.03.2024 12:45

Podemos estar seguros de que en la coyuntura actual de tensión en los ámbitos geopolítico y geoestratégico el ciberespionaje entre las grandes potencias está a la orden del día. A origenes de junio de 2023 el Servicio Federal de Seguridad de Rusia, aseguró haber destapado una operación de ciberespionaje orquestada por Estados Unidos. Y hace poco más de un mes os hablamos de la amenaza que representa el grupo de hackers indio 'Bitter' para China en el ámbito de la ciberseguridad.

Tags Servicio Federal, Reino Unido, Seguridad, Rusia, China
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OCIO

Mi moral está haciendo que me pierda muchas cosas de Dragon's Dogma 2 y otros videojuegos, pero no pienso cambiar

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  26.03.2024 00:45

No tenía planes de sumergirme en el mundo de Dragon's Dogma 2, especialmente luego del experimento fallido con Baldur's Gate 3. Creo que es un grandísimo juego, pero no acabó de encajar conmigo y fue suficiente traspié para una temporada. Sin embargo, rejugar Tiny Tina's Wonderlands dejó un vacío que solo una gran aventura podía llenar. Y así fue como empecé mi aventura como Arisen.

Tags Wonderlands, Tiny Tina, Dragon, Baldur, Arisen
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TEC

Esta función de Windows lleva 30 años sin actualizarse: iba a ser una "solución temporal" mientras diseñaban algo "más elegante"

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  25.03.2024 21:45

Nuevas funciones. Nueva interfaz. Nuevas aplicaciones. Todo muy innovador. Esas son las clases de cosas que cualquier cliente espera ver cuando se lanza una nueva versión de Windows (y de cada cualquier sistema operativo, no nos engañemos). Por eso, a veces se convierte en anuncio el hecho de que haya un rinconcito del sistema de Microsoft que haya logrado permanecer inalterable durante casi tres décadas.

Tags Microsoft, Windows
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TEC

Lo que necesitas para poner en marcha una web sólida

por Juanguis  Blogs  PuntoGeek  Blogs  25.03.2024 15:45

La digitalización se expande rápidamente porque su tendencia a futuro es la evolución y la consolidación. En un contexto, además, de incentivos y ayudas para fomentar el uso de las nuevas tecnologías, muchas personas están iniciando proyectos web. Si eres una de ellas, presta atención a lo que vas a necesitar para poner en marcha una web con pronóstico de futuro.

Tags necesitas, poner, marcha, solida
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NEG

Un juez con marcha atrás

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  25.03.2024 12:45

El juez Santiago Pedraz, ha decidido dar marcha atrás en su petición de bloqueo de Telegram y quedarse a la espera de un documento de la Comisaría General de Información (CGI) de la Policía Nacional sobre las características de la plataforma y la incidencia que podría tener sobre los clientes una suspensión temporal del servicio.

Tags Comisaría General, Policía Nacional, Telegram
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TEC

Bloquear Telegram es un grave ataque a la libertad de expresión. Uno que deja a España entre los países con más censura del mundo

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  25.03.2024 09:45

Todos sabemos que en Telegram se comparte una gran cantidad de material que infringe la Propiedad Intelectual. Pero para muchos de nosotros eso da igual. La mayoría utilizamos Telegram como lo que es, una aplicación de mensajería. Según datos de la CNMC, el 18% de los españoles utiliza Telegram de manera habitual para comunicarse a través de mensajes. Unos 8,5 millones de ciudadanos. Pero eso no ha sido tenido en cuenta.

Tags Propiedad Intelectual, Telegram, CNMC
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TEC

En 1977 dos Boeing 747 colisionaron en un aeropuerto de España: fue el peor accidente aéreo de la historia

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  24.03.2024 21:45

El 27 de marzo de 1977 ocurrió en España la mayor catástrofe aérea de la historia. Dos aviones Boeing 747 colisionaron en la pista de despegue del aeropuerto Los Rodeos, en Tenerife, Islas Canarias. El accidente se cobró la vida de 583 personas y, aquel fatídico episodio mantiene la primera posición del registro de Aviation Safety Network de siniestros con mayor número de muertes.

Hubo pocos supervivientes.

Tags Aviation Safety Network, Islas Canarias, Los Rodeos, Boeing
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TEC

Aunque las especificaciones digan lo contrario, he comprobado que pagar más por la versión Pro está más que justificado

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  24.03.2024 18:45

Aunque las especificaciones digan lo contrario, he comprobado que pagar más por la versión Pro está más que justificado

Del dicho al hecho hay un trecho. No es lo mismo realizar una comparativa basándose únicamente en las especificaciones técnicas que poder probar los dispositivos y enfrentarlos. En ocasiones no queda más remedio que comparar los productos solo con las características, porque acaban de salir o por cualquiera otro motivo.

Tags buds
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