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por Weblogs SL Vitónica 11.04.2024 12:45 |
Entre las diferentes cereales que podemos incorporar en la dieta habitual, la avena es una de las alternativas más populares y reconocidas en el mundo del fitness por eso te contamos cuál es la cantidad que los expertos recomiendan consumir cada día.
La avena un cereal que a diferencia de otros, posee una gran proporción de fibra y  proteínas vegetales, por lo que sacia con facilidad a nuestro organismo. |
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por Weblogs SL Vitónica 09.04.2024 12:45 |
Si buscas una alternativa fácil para resolver la primer comida del día y lograr proteínas con poco hidratos, te mostramos un desayuno sin harinas y sin cocción que puedes preparar con sólo tres ingredientes.
Si deseas a modo de desayuno una alternativa con hidratos de calidad derivados de  frutas frescas y al mismo tiempo, estas barquitas de papaya con yogur y cerezas constituyen una excelente opción. |
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por Weblogs SL Vitónica 08.04.2024 15:45 |
Son numerosas los estudios e investigaciones sobre los frutos secos y los resultados de salud que han ido surgiendo durante las últimas décadas, sobre todo a partir de  la publicación de un informe del pionero Estudio de Salud Adventista que ya en 1992 mostraba una asociación del consumo de frutos secos con un menor riesgo de enfermedad coronaria.
Por definición, los frutos secos son frutos secos con una sola semilla en los que la pared del ovario se endurece al madurar. |
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por Weblogs SL Vitónica 07.04.2024 15:45 |
Si eres de lo que acostumbra a realizar una ingesta matutina, elegir alternativas de calidad que brinden saciedad al organismo resulta fundamental. Es por eso que te mostramos un desayuno completo y muy fácil que puedes preparar con sólo dos ingredientes.
Una preparación muy sencilla de elaborar que podemos realizar utilizando el  microondas y en sólo cinco minutos, es este cuscús de leche con frutas que  podemos personalizar a nuestro gusto. |
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por Weblogs SL Vaya Tele! 05.04.2024 15:45 |
Tampoco es que las tuviera todas conmigo respecto a cómo iban a ser las últimas aventuras de Burnham (Sonequa Martin-Green), sobre todo cuando la cuarta entrega fue, a mi parecer, algo decepcionante y bastante menos emocionante que sus temporadas anteriores. Afortunadamente, con estos últimos episodios (al menos los 4 primeros, de 10, que han sido mostrados a la prensa), las buenas sensaciones han regresado.
"Demasiada ciencia ficción, demasiado Star Trek". |
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por Enrique Dans Blog de Enrique Dans 05.04.2024 09:45 |
El terremoto de Hualien de anteayer día 3 de abril en Taiwan ha dejado a muchos muy preocupados, además de por los efectos sobre la población y las infraestructuras de la isla, por las posibles consecuencias que un problema de ese tipo podría tener sobre la cadena de suministro a nivel mundial. |
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por Weblogs SL Xataka 04.04.2024 09:45 |
Hace poco más de 24 horas un terremoto de magnitud 7,4 sacudió la costa este de Taiwán. Como os explicamos ayer, este es el seísmo más destructivo de todos los que han afectado a esta región durante los últimos 25 años. Las primeras cifras contabilizaron cuatro personas fallecidas y más de 700 heridos, los registros oficiales un día a continuación del colapso contabilizan al menos nueve fallecidos, 821 heridos y 127 personas atrapadas en los escombros de los 28 edificios que se han derrumbado. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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