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7 trabajos curiosos por los que te pagan y te diviertes

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  13.12.2018 15:46

Los trabajos del futuro, los trabajos a los que les cuesta cubrir sus vacantes, y a continuación están los trabajos curiosos a los que a muchos nos gustaría dedicarnos porque su desempeño parece divertido y más cercano al ocio que al esfuerzo.

Debe ser maravilloso levantarse por la mañana y saber que te diriges a un lugar donde a otros les gustaría estar en tu piel, o que ni siquiera conocen por lo peculiar del trabajo.

Tags trabajos, curiosos, diviertes
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Esto es todo lo que la ciencia sabe (y no sabe) sobre las dietas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  12.12.2018 00:46

Durante años la ciencia ha dedicado parte de sus recursos a investigar sobre alimentación y sobre dietas, dada la importancia que tiene para los seres humanos lo que comen. Lo lógico sería pensar que, ya se habría respondido la pregunta que más nos interesa a todos: ¿cuál es la mejor dieta para adelgazar (y no ganar el peso después)?

Sin embargo, y a pesar de todas las inquietudes que ya se han respondido, esa es una de las que todavía no tiene una respuesta clara.

Tags dietas
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Champiñones al horno rellenos de salsa de tomate y avena: receta saludable

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  05.12.2018 09:46

Hacía mucho tiempo que no usaba copos de avena para preparar una receta salada, y ya iba tocando. Este cereal es un básico de mi despensa desde que era pequeña y mi padre permanentemente se aseguraba de tener buenas reservas, en tiempos en los que en nuestro país no estaba de moda y era muy complicada de localizar.

Tags horno, rellenos, salsa, tomate, avena
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Tu dieta semanal con Vitónica: menú ideal para advertir y controlar el estreñimiento

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  02.12.2018 12:46

Un problema frecuente es la evacuación incompleta del intentestino más conocida como estreñimiento. Afortunadamente es posible su prevención y control con facilidad si cuidamos nuestra dieta como mostramos a continuación en nuestro menú semanal de esta ocasión.

Para mejorar el tránsito intestinal y así advertir o revertir el estreñimiento, lo más recomendable es acudir a alimentos ricos en fibra.

Tags dieta, vitonica, menu, ideal, prevenir
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Ocho consejos avalados por la ciencia para cuidar tu salud en invierno

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  30.11.2018 09:46

El frío, la lluvia, la calefacción, menos horas de luz.. Indudablemente, vamos camino del invierno sin que nadie pueda hacer nada para remediarlo. Y con ello, llegan algunos problemas de salud más asociados a estos meses, como los resfriados, el cansancio y, a veces, una peor alimentación.

En invierno parece que da más pereza, por aquello del agua fría, pero que no lo haga: lavarte las manos es un gesto fácil que puede ayudarte a cuidar tu salud de una forma muy eficaz.

Tags consejos, avalados, cuidar, invierno
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Ensalada crujiente de cuscús integral con lombarda y granada: receta saludable

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  28.11.2018 12:46

Por mucho frío que haga, sigo siendo devoradora de ensaladas. Creo que es algo que heredé de mi madre, que También sigue cocinando guisos de legumbres en pleno agosto, pero esa es otra historia.** Las ensaladas me parecen permanentemente una buena manera de animar a comer más saludable** y sin tener que pasar horas en la cocina, pero adaptando los ingredientes a la temporada.

Tags crujiente, cuscus, integral, lombarda, granada
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Zumo de apio, ¿tan beneficioso como lo pintan? Lo que dice la ciencia sobre el zumo de moda en instagram

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  24.11.2018 15:46

Cuando a los clientes de Instagram les da por algo... pueden ser muy intensos. Pero mucho. Lo último son los zumos de apio. Algo en comienzo tan poco glamouroso se ha puesto de moda y solo hay que bucear en el hashtag #CeleryJuice para darse cuenta hasta qué punto: se le atribuyen beneficios que van desde que adelgaza hasta que cura el acné mejora la salud intestinal, combate el cáncer, desintoxica de virus y un montón de supuestos efectos más.

Tags CeleryJuice, Instagram
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Omnívoros, vegetarianos y veganos: por qué su impacto sobre el medioambiente depende (sobre todo) de las decisiones cotidianas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  22.11.2018 09:46

Hace ya algunos años que a la hora de elegir lo que comemos sabemos que nuestra elección no solo tendrá repercusión sobre nuestra forma física y nuestra salud, sino además sobre nuestro planeta. La producción de alimentos es uno de los principales sectores económicos en lo que a impacto medioambiental se refiere.

Tags vegetarianos, veganos, impacto, decisiones, cotidianas
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Pizzetas de harina de garbanzos con crema de aguacate: receta saludable

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.11.2018 09:46

Puede que pensar en cenar garbanzos no apetezca mucho -porque lo asociamos a digestiones pesadas, pero cuando se transforman en harina la cosa cambia. Conocida como besan, en casa es uno de mis recursos favoritos para preparar platos saludables y muy apetecibles sin complicaciones, como estas pizzetas ricas en proteínas.

Tags harina, garbanzos, crema, aguacate, receta
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Tu dieta semanal con Vitónica: menú sin gluten 100% de comida real

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.11.2018 12:46

Para quienes tienen sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca permanentemente es aconsejable eliminar el trigo, la avena, la cebada y el centeno de la dieta diaria y por ello, la elaboración del menú requiere de un esfuerzo superior. En este caso, dejamos una dieta semanal que puede ser de gran ayuda ya que presenta un menú sin gluten 100% de comida real.

Tags dieta, vitonica, menu, gluten, comida
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