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El presente artículo es una pieza editorial de opinión, inspirada luego de bastante tiempo probando tanto el iPhone 15 como distintos dispositivos de diversos fabricantes corriendo bajo el sistema operativo Android. Tanto en su versión 13 como en la 14, una de las evoluciones más interesantes de esta plataforma donde en más de una ocasión llegamos a una obvia y curiosa conclusión.

Perder grasa y ganar masa muscular a la vez es la piedra filosofal que cualquier persona busca para mejorar su composición corporal. Con el tiempo nos damos cuenta de que lo óptimo es centrarnos en uno y luego en el otro. La duda llega cuando tenemos que elegir qué hacer primero: perder grasa o ganar músculo.

Los principiantes en el entrenamiento de fuerza sí pueden perder grasa y ganar masa muscular a la vez durante un tiempo limitado.