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El hierro es un mineral indispensable para correcta oxigenación de los tejidos, ya que forma parte de grupo hemo que compone la hemoglobina. Por eso, es fácil imaginar lo fundamental que es este mineral en la vida de todos y, principalmente, entre los deportistas, quienes requieren de mayor oxígeno para el esfuerzo físico.

El senderismo en primavera es una de las formas más interesantes que disponemos para mezclar ejercicio físico, relajación y vivir nuevas aventuras. Para que esas caminatas por la naturaleza sean más bonitas aún necesitamos que la ropa deportiva esté a la altura. Estos pantalones de Decathlon superan con creces las expectativas, y además están rebajados un 25% hoy en día.

Decathlon es una de las cadenas donde podemos encontrar todo tipo de ropa y equipamiento de los principales deportes. El senderismo es una de las formas más interesantes que tenemos a mano para ejercitarnos mientras descubrimos nuevos rincones y alejamos el estrés. La ropa deportiva adecuada es fundamental para que esa aventura sea lo más cómoda posible, siendo el pantalón que describimos a continuación una de las mejores opciones que podemos elegir.

La relación entre masa muscular y consumo de proteína permanentemente ha sido muy estrecha, a veces hasta demasiado. Es cierto que la proteína cumple un rol estructural en nuestro cuerpo, neurotransmisores y hormonas pero además es cierto que existe una división entre las cantidades que recomiendan organismos como la OMS (Organización Mundial de la Salud) e instituciones privadas como la ISSN (Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva).

Economizar en equipamiento deportivo es un reto que muchos amantes del deporte buscan de cara al verano y es que todavía queda mucho tiempo para que empiecen las rebajas. En El Corte Inglés están celebrando los 8 Días de Oro donde hemos encontrado todo tipo de chaquetas The North Face a precios de escándalo:

Esta chaqueta 2 en 1 cuenta con un cuerpo interior y capa exterior que puedes combinar con cualquier otra prenda debajo.

Si hay un software que he amado a lo largo de mi vida usando ordenadores, ese es Excel. Me parece que el programa de hoja de cálculo de Microsoft es una auténtica joya que te hace la vida más fácil solo con saberte las fórmulas básicas, pasando por usos tan fáciles como crear un horario y una factura a hacer gráficas, cálculos y simulaciones que tanto me tocó representar en la carrera. Pero Excel es mucho más.

La finalidad de un organismo es vivir. A tal efecto, debe adaptarse al medio y a las exigencias del mismo. Debemos entender estas exigencias como estímulos, estresores o perturbaciones. Para ajustarse a las nuevas necesidades del entorno, el ser humano debe poner en marcha mecanismos de adaptación que garanticen su homeostasis, es decir, un punto de equilibrio.

Los días cada vez son más calurosos, pero por las mañanas y cuando atardece las temperaturas son aún bajas. Para esos días cambiantes de clima o para llevar dos prendas en una cuando vamos a la montaña, existen pantalones desmontables como el modelo de Quechua de Decathlon que describimos a continuación. 

La ropa deportiva de montaña ha de ser versátil para que nos aporte las máximas cualidades técnicas posibles.

Los hornos ya no solo hornean, los frigoríficos ya no solo mantienen los alimentos en buen estado, y las lavadoras ya no solo lavan. Ahora quieren hacer muchas otras cosas con la ayuda de la IA.

Esa es la nueva apuesta de la gama Samsung Bespoke AI en la que el fabricante cuenta con electrodomésticos de todo tipo que interactúan entre sí y forman parte de un entramado cada vez más tecnológico.

Hubo un tiempo en el que sospechábamos que, de existir vida en algún otro lugar de nuestro sistema solar, esta debía de estar en Marte. Sin embargo, con el tiempo nuestro foco ha ido desplazándose a otros lugares. Lugares como Venus.

Ácido y aminoácidos. Una de las claves de este experimento está en el ácido sulfúrico.