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TEC

10 años de Mangas Verdes y un post a modo de epílogo

por Manuel M. Almeida  Blogs  Mangas Verdes  Blogs  11.09.2019 00:46

Hoy es un día muy especial para este blog y para quien les escribe. Mangas Verdes cumple hoy 10 años de existencia, acompañando prácticamente el despertar y explosión de la Web 2,0 y de tantas otras cosas en una de las etapas más intensas y enriquecedoras de toda mi vida.


Pero hoy también es un día de profundos cambios en mi tarea en Internet. Mangas Verdes llega a su final.

Tags Verdes, Mangas
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DEP

Entrenamiento de fuerza para mujeres: los puntos básicos que debes conocer

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  09.09.2019 15:46

Los origenes del entrenamiento se aplican a todo el mundo por igual pero si tenemos que hablar de cómo las variables del entrenamiento afectan a hombres y mujeres, sí que existen diferencias significativas. 

Si eres mujer, hombre, entrenador o entrenadora y deseas conocer mejor la fisiología femenina, en este artículo te explicamos algunos puntos clave a tener en cuenta.

Tags fuerza, basicos, conocer
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NEG

Análisis de las propuestas del PSOE para lograr el Gobierno

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  05.09.2019 09:46

El presidente en funciones, ahora está buscando convencer a Unidas Podemos para unir votos y así, alcanzar finalmente la Presidencia del Gobierno de España. Una labor que está siendo a contrarreloj, porque únicamente quedan 18 días para la convocatoria de elecciones generales.

Tags Unidas Podemos, Pedro Sánchez, Presidencia, Gobierno, PSOE
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NEG

Cuidar el medio ambiente además es responsabilidad de las empresas

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  03.09.2019 09:46

La economía circular es un concepto económico que se interrelaciona con la sostenibilidad, y cuyo objetivo es que el valor de los productos, los materiales y los recursos (agua, energía, se mantenga en la economía durante el mayor tiempo posible, y que se reduzca al mínimo la generación de residuos.

Con la economía circular se trata de convertir los hasta ahora considerados residuos, en nuevas materias primas. Y además, generar empleo en el contexto de la llamada economía verde.

Tags ambiente, responsabilidad
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DEP

Galletas saladas o crackers de harina de garbanzos: receta saludable, sin gluten y vegana de picoteo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  28.08.2019 09:46

Los snacks o el picoteo entre horas todavía está muy asociado a los productos insanos, particularmente ultraprocesados o salidos de máquinas de vending -cuya oferta todavía tiene mucho por mejorar-, pero además podemos prepararlos en casa. Si buscas un bocado crujiente salado, te gustarán estas galletas saladas o crackers de harina de garbanzos, nutritivas y muy sencillas.

Tags saladas, crackers, harina, garbanzos, receta
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DEP

Cinco variantes poco conocidas de las sentadillas que puedes sumar a tu entrenamiento

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.08.2019 18:46

La sentadilla es un ejercicio, por lo general, dominante de rodilla. Esto quiere decir que la ejecución de la misma depende más de una flexión de rodilla que de una flexión de cadera aunque esto es algo que puede revertirse en el contexto de deportes de fuerza como powerlifting.

Tags variantes, conocidas, sentadillas, sumar
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