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La relación entre el citrato de magnesio y la fatiga que debes conocer si estás permanentemente cansado

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  28.03.2024 09:45

El magnesio es un micronutriente tremendamente importante para el buen funcionamiento de todos nuestros sistemas. Sin embargo, diversas investigaciones dietéticas realizadas han demostrado que una gran cantidad de personas consumen constantemente cantidades inferiores a las recomendadas de magnesio.

Los niveles de referencias de este micronutriente son de unos 400 a 430 mg/día en hombres, mientras que en la mujer adulta el valor de referencia varía de 310 a 320 mg/día.

Tags citrato, magnesio, fatiga, conocer, siempre
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TEC

Me Gusta Caleta la iniciativa que busca enseñar sobre networking a los pescadores

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  25.03.2024 03:45

El networking es una práctica desarrollada por profesionales -independientemente de que trabajen por cuenta propia o ajena-, que busca crear y aumentar una red de contactos. A pesar de que no es una acción caracterizada por ser novedosa, ha aumentado su importancia con motivo de la digitalización.

Por ejemplo, le enseña a los emprendedores a dar valor agregado a sus productos, e incluso, en la era digital, a aprovechar redes sociales, espacios en la web, y más.

Tags Gusta Caleta, Gusta, Caleta
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OCIO

Café, una lata de atún y una manzana al día. La dieta extrema de Christian Bale para uno de sus mejores papeles que hizo por un error del guion

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  24.03.2024 15:45

El actor Christian Bale es conocido por su enorme capacidad de transformación a la hora de prepararse para algunos de sus papeles. Sin embargo, ninguna cinta requirió una exigencia física tan grande como la que tuvo que soportar para poder hacer 'El maquinista', una de sus mejores filmes y además el film que hizo justo antes que 'Batman Begins'.

Tags Christian Bale, Batman Begins
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TEC

Esta macarrada de Prime Video se revela como la película de acción más brutal y sorprendente del año

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  23.03.2024 15:45

Si os digo la verdad, yo tenía fe. La original 'De profesión: duro' no solo es un clásico a recuperar, sino que es relativamente simple de actualizar, permanentemente que no se toque su vibrante macarrismo, su brutalidad en las peleas y su horterísimo sentido del humor. Jake Gyllenhaal es una buena elección de casting para esta nueva 'Road House.

Tags Prime Video, Gyllenhaal, Road House
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TEC

¿Cómo adelgazar sin hacer ejercicio ni dietas? Esta píldora podría ser la respuesta

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  23.03.2024 03:45

En la búsqueda de métodos para bajar de peso sin recurrir al ejercicio o a cambios significativos en la dieta, muchas personas recurren a alternativas que prometen resultados velozes y sin esfuerzo. Estrategias como el uso de suplementos dietéticos o productos adelgazantes pueden parecer soluciones atractivas.

Tags adelgazar, ejercicio, dietas, pildora, respuesta
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TEC

Ha cambiado mi vida Elon Musk comparte un vídeo del primer tolerante con un implante de Neuralink

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  21.03.2024 00:45

Elon Musk anunció hace aproximadamente dos meses que Neuralink había realizado el primer implante humano. Más tarde, el empresario dijo que la recuperación del paciente era buena, y que no habían detectado efectos secundarios. Desde ese entones, la información sobre este avance médico habría sido prácticamente escasa.

Tags Elon Musk, Neuralink
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NEG

El sueño de comer sin engordar

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  17.03.2024 18:45

Cuando, comenzamos a hablar de los nuevos tratamientos contra la obesidad, basados fundamentalmente en los descubrimientos de una empresa farmacéutica danesa, Novo Nordisk, conocida por ser el proveedor mundial más relevante de insulina, lo hicimos planteándolo como un «producto milagro»: un tratamiento caro, que suponía inyecciones diarias, y capaz de provocar pérdidas de peso de más del 12%, mucho más de lo habitual, sin aparentes efectos secundarios.

Tags Novo Nordisk, sueno, comer, engordar
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OCIO

Esta serie de acción grabada en las playas de México debuta en Netflix como la más vista de la plataforma

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  15.03.2024 15:45

Persecuciones, comedia, una búsqueda del tesoro y un conjunto de personas que no tienen ni idea de lo que están haciendo: así es como Netflix ha enganchado a los televidentes y clientes con su nueva producción que ha saltado al número uno de lo más visto en su día de estreno gracias a la combinación de los elementos anteriores que logran, en conjunto, una serie entretenida para no perderse.

Tags Netflix, serie, accion, grabada, playas
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TEC

Cosplay vs. Fan Art: Dragon Ball entra em duelo com esses tributos em homenagem a Videl

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  12.03.2024 03:45

Todo fã sério de Dragon Ball em algum momento de sua vida deveria se fazer uma pergunta que, nos parece inevitável: O que é melhor? Uma Fan Art ou uma sessão cosplay de Videl? Pode parecer algo muito lúdico ou até mesmo ocioso, mas a questão abre um panorama interessante para análise.

Tags Akira Toriyama, Dragon Ball, Fan Art, Videl
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OCIO

Premios Óscar 2024, Robert Downey Jr. es el mejor actor de reparto por 'Oppenheimer'

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  11.03.2024 00:45

Es favorita a mejor filme, director, actor protagonista y ahora empieza la cuenta atrás llevándose el premio a actor secundario para un Robert Downey Jr pletórico con su primer Óscar gracias a su interpretación en 'Oppenheimer', la aclamada película de Christopher Nolan llamada a ser la triunfadora de la noche.

Tags Espinof Robert Downey Jr, Christopher Nolan, Oppenheimer, Óscar
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