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Los seis mitos más escuchados sobre abdominales

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.09.2019 18:46

Lograr unos abdominales perfectos y definidos es uno de los retos que permanentemente se nos presentan a la hora de entrenar. Nosotros en Vitónica hemos ofrecido diferentes alternativas a lo largo del tiempo, y existen muchas modalidades para lograr unos abdominales perfectos. Pero además existen muchos mitos entorno a este grupo muscular.

Debemos partir de la base de que todas las personas tenemos abdominales.

Tags mitos, abdominales
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OCIO

Red Dead Redemption 2 por 37 euros, Tekken 7 por 15 euros, y muchas más ofertas en nuestro Cazando Gangas

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  20.09.2019 09:46

Como todos los viernes, toca hacer un repaso por las mejores ofertas de la semana en videojuegos, desde los descuentos de los más importantes tiendas digitales de consolas y PC, hasta las novedades en físico. Y pensando además en los que están por llegar, con reservas de lo más sugerentes.

Tags En Vida Extra Esto, Dead Redemption, Cazando Gangas, Tekken
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NEG

Cuáles son las razones porque no interesa que desaparezca el dinero en efectivo

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  20.09.2019 06:46

Cada vez se ve más próximo que el dinero en efectivo pueda desaparecer.Es un posibilidad que está constantemente encima de la mesa. Los países nórdicos (Suecia, Dinamarca y Noruega) podrían ser los primeros en no dejar pagar con dinero en efectivo, y existe la posibilidad que el resto de países de la Unión Europea fueran detrás.

Tags Unión Europea, razones, interesa, desaparezca, dinero
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NEG

Los bancos y el absurdo inmovilismo

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  19.09.2019 15:46

El Banco de España alerta de supuestos riesgos sistémicos si las compañías tecnológicas entran en el negocio bancario, en lo que representa claramente un feroz inmovilismo y un intento de defender a unos bancos que, simplemente y de manera mayoritaria, siguen gestionando su negocio prácticamente igual que hace décadas, si no siglos.

Tags Banco, bancos, absurdo, inmovilismo
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NEG

Agricultura ecológica o agricultura sostenible, ¿cuál elegimos?

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  18.09.2019 21:46

Son términos que frecuentemente se confunden (a veces interesadamente) pero que no son ni mucho menos lo mismo. La agricultura ecológica, tan de moda en el mundo occidental, dista mucho de ser una forma sostenible de alimentar a una humanidad creciente y donde miles de personas salen a diario del umbral de la pobreza.

Tags ecologica, sostenible, cual, elegimos
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DEP

Cómo montar un buen gimnasio en casa por menos de 150 euros

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.09.2019 18:46

Entrenar en casa, sobre todo en los meses de invierno que se acercan, no solo tiene la ventaja de no tener que enfrentarnos a la lluvia y al frío, sino que además nos permite aprovechar los ratitos que tengamos en casa. De esta manera, aquellas personas que tienen poco tiempo, tendrán una manera más sencilla y cómoda de entrenar. 

El problema es que no todos contamos con las posibilidades económicas, ni el espacio en casa, como para montar un gimnasio completo en casa.

Tags montar, gimnasio, casa, euros
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DEP

En septiembre, huye de las dietas milagro: así puedes reconocerlas y estas son las más peligrosas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.09.2019 12:46

Con el comienzo del nuevo curso muchos buscamos deshacernos de los kilos de más ganados en las vacaciones y en lo posible, hacerlo de la forma más fácil. Sin embargo, en septiembre (y todos los meses del año) recomendamos huir de las dietas milagro, aun cuando te resulten muy tentadoras. Te contamos por qué alejarte de las mismas y te mostramos las más peligrosas para tu cuerpo.

Tags huye, dietas, milagro, reconocerlas, peligrosas
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NEG

Cuando la 'vuelta al cole' se convierte en una pesadilla para los autónomos

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  18.09.2019 09:46

La 'vuelta al cole' ya es una realidad. Muchos padres deseaban que llegara esta fecha para que los niños recuperaran su rutina y toda la familia por extensión. La cara menos amable de estas fechas son los gastos que acompañan el origen un nuevo curso.

Cuando oímos las cifras que rodean la vuelta al colegio de un niño, no deja de sorprendernos. Sobre todo, si no tenemos hijos.

Tags vuelta, cole, convierte, pesadilla, autonomos
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DEP

Los dolores más habituales si eres corredor novato: ¿tengo que pasar por el fisio?

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.09.2019 15:46

Si en este nuevo curso tienes deseos de empezar a correr, te recomendamos apuntarte a nuestro reto que te ayudará a correr de cero a cinco kilómetros en ocho semanas. Aunque esta tarea progresiva permanentemente será positiva para tu organismo, además debes saber que puedes presentar dolores si eres corredor novato. Por lo tanto, puedes preguntarte con frecuencia: ¿tengo que pasar por el fisio? Intentaremos a continuación dar respuesta a este interrogante.

Tags habituales, eres, corredor, novato, tengo
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NEG

¿Por qué se invierte en bonos con rentabilidad negativa?

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  16.09.2019 12:46

Una de las extrañezas de nuestro mundo ZIRP (zero interest rate policy) es que existen bonos en negativo en el mercado. Y no solo existen, sino que encima son abundantes: el 25% de todos los bonos del mundo tienen rentabilidad negativa. Y algunos países, como Suiza o Dinamarca, tienen toda su deuda emitida en negativo.

La inquietud detrás de estos números es por qué los inversores siguen comprando bonos en negativo.

Tags Dinamarca, Suiza, ZIRP
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