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El fin de la contraseña de ocho caracteres: HashCat puede crackearlas en menos de 2,5 horas

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  15.02.2019 21:46

Es normal que cuando nos registramos en cualquier servicio web veamos una advertencia en la que se nos indica que la contraseña debe ser al menos de ocho caracteres. Hasta el NIST, un organismo especializado en estos temas, ofrece dicho consejo. Pues bien: esa recomendación está quedándose obsoleta.

Tags Xataka Es, HashCat, NIST
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NEG

El fin de la contraseña de ocho caracteres: HashCat puede crackearlas en menos de 2,5 horas

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  15.02.2019 21:46

Es normal que cuando nos registramos en cualquier servicio web veamos una advertencia en la que se nos indica que la contraseña debe ser al menos de ocho caracteres. Hasta el NIST, un organismo especializado en estos temas, ofrece dicho consejo. Pues bien: esa recomendación está quedándose obsoleta.

Tags Xataka Es, HashCat, NIST
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TEC

Apple anunciará los resultados de su estudio del corazón el 16 de marzo

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  13.02.2019 12:46

Apple está llevando a cabo una serie de tareas en sus sesiones de Today at Apple y retos del Apple Watch para celebrar el mes del corazón. En uno de estos talleres realizados en San Francisco, una ejecutiva de Apple acudió a la sesión y compartió varias cosas interesantes a los asistentes junto con otros invitados.

Tags San Francisco, Apple Watch
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DEP

Las metáforas bélicas en el cáncer: no son luchadores sino pacientes

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  11.02.2019 18:46

Hace tan solo unos días, el 4 de febrero, se celebraba el Día Mundial contra el Cáncer y la Unión Internacional Contra el Cáncer lanzaba una campaña de concienciación con el lema "Yo soy y voy a". Una de las intenciones de esta campaña es reducir la carga que esta enfermedad puede suponer a nivel mundial.

Tags Unión Internacional Contra, Día Mundial, Cáncer
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NEG

Por primera vez desde 2009, el turismo crece menos que la economía española

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  08.02.2019 09:46

2018 quedará marcado como un año de estabilización en el sector turístico español luego de un periodo de expansión amplio en los últimos años, donde la competitividad de nuestro sector ha sido capaz de atraer un mayor número de visitantes año tras año y ser un motor de crecimiento para el PIB.

Tags turismo, crece, espanola
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DEP

A la hora de adelgazar, ¿es mejor hacer ejercicio aeróbico o anaeróbico?

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  06.02.2019 15:46

Uno de los objetivos más recurrentes a la hora de empezar a hacer deporte es el de adelgazar, lo cual nos plantea una disyuntiva, ¿qué es mejor, perder grasa a través de ejercicio aeróbico o anaeróbico?
Evidentemente, sin el contexto de una dieta hipocalórica, esto no será posible, así que esto y más trataremos en este artículo.

Tags adelgazar, ejercicio, aerobico, anaerobico
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NEG

LetterOne ha lanzado una OPA sobre DIA para reconducir su complicada situación

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  06.02.2019 12:46

2018 quedó registrado como un annus horribilis en la historia de DIA. Y es que la mezcla de deterioro en las cuentas de resultados y una alta deuda, lastraron la cotización de la empresa española.

Ante los nubarrones negros que se presentan para este año con las estimaciones de ingresos deteriorándose, su más importante accionista, Letterone, busca su control para redefinir la estrategia de la empresa.

Tags Letterone, reconducir, complicada, situacion
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DEP

Entrenamiento de 12 semanas para la maratón de Sevilla: entrenamientos semana 11

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  03.02.2019 15:46

Llegamos a la semana 11 de nuestros entrenamientos de cara a la maratón de Sevilla: ¡ya no nos queda nada para cruzar la meta de la carrera! En estas dos semanas que nos quedan seguiremos restando kilómetros para llegar lo más cómodos posible a la maratón. De momento, ¡a seguir entrenando y disfrutando!

Os recordamos que podéis seguir los entrenamientos además a través de nuestro perfil de Instagram, donde resolvemos vuestras posibles dudas.

Tags Sevilla, maraton
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DEP

Las desventajas que presentan las rutinas Weider para entrenar en el gimnasio

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  30.01.2019 15:46

Las rutinas tipo Weider se han popularizado mucho en las últimas décadas debido a que muchos culturistas profesionales de todo el mundo las utilizaban, y a raíz de ello, no fueron pocos los entrenadores que las adaptaron para intentar emular en sus clientes los resultados que consiguieron estos culturistas.

Tags Weider, rutinas, gimnasio
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DEP

Cuándo ir al fisioterapeuta si estás preparando una maratón

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  29.01.2019 21:46

Una de las citas ineludibles cuando preparas una carrera de media o larga distancia (y que mucha gente no hace antes o cuando simplemente corre por placer) es la cita con el fisioterapeuta.

Aprovechando que nos quedan pocas semanas para correr la maratón de Sevilla, aclararemos los puntos clave sobre las visitas del runner al fisioterapeuta y sobre si es necesario o no el masaje de descarga, tanto durante la preparación como Luego de la carrera.

Tags Sevilla, fisioterapeuta, preparando, maraton
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