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premenstrual

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Temática Ver entrada completa

Los remedios más eficaces para hacer frente al síndrome premenstrual

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  09.02.2018 12:46

No todas las mujeres padecen síntomas asociados al síndrome premenstrual (SPM), y las que lo hacen no permanentemente lo hacen con la misma intensidad. Para algunas de ellas son unas ligeras molestias unos días antes de que les baje la regla, calambres y cambios de humor que pueden afectar seriamente a su actividad cotidiana.

Tags remedios, eficaces, frente, sindrome, premenstrual
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DEP

Siete factores que afectan a tu entrenamiento (y ninguno es la dieta)

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  26.01.2018 12:46

El descanso, son algunos de los factores que pueden influir de forma negativa en nuestro rendimiento deportivo y hacer que toda nuestra preparación se vaya por la borda en tan sólo unos minutos.

Algunos de estos aspectos, por lo que aprender a dirigir aquellos factores ajenos a nosotros y saber cómo evitar aquellos propios de las personas, marcarán la diferencia en cuanto a un mejor o peor rendimiento.

Tags factores, afectan, ninguno, dieta
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