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nutricionista

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Los mejores restaurantes saludables en Madrid y Barcelona

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  10.07.2019 21:46

La comida, supone casi tanto un acto social como una mera necesidad vital. Nuestras reuniones, celebraciones y fiestas giran entorno a la comida y no entendemos quedar con amigos o seres queridos si no es para salir a tomar algo o comer. 

Al mismo tiempo, muchos de nosotros somos cada vez más conscientes de la necesidad de abandonar los malos hábitos alimentacios y adoptar una alimentación más saludable. Sin embargo, la comida todavía no es todo lo saludable que debería ser.

Tags restaurantes
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OCIO

Netflix prohíbe el tabaco en sus nuevas series ante las críticas por su uso en 'Stranger Things'

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  08.07.2019 12:46

Netflix ha decidido dejar de mostrar tabaco en sus series y filmes originales. Todo esto después de recibir duras críticas por el uso de cigarrillos en programas dirigidos a un público juvenil como es el caso de 'Stranger Things', cuya última temporada se estrenó hace unos días.

Tags Stranger Things, Truth Initative, Netflix
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DEP

Aunque lo hayas leído en la prensa, no es cierto: una copa de vino no equivale a una hora de gimnasio

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  04.07.2019 09:46

La frase no es nueva: "un vaso de vino, pero tinto, ¿eh?, equivale a una hora de gimnasio". Por supuesto, sentimos no cumplir tus expectativas, esto no es ni remótamente cierto. A pesar de ello, muchos medios de comunicación se hicieron, y todavía lo hacen de vez en cuando, eco de esta afirmación.

¿En qué se basa? ¿De dónde viene? ¿No tiene nada cierto? Es mejor que entendamos todos los aspectos relacionados con este tema, que no son pocos.

Tags leido, cierto, copa, vino, equivale
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DEP

Chicote analiza la alimentación que se ofrece a los turistas: hablamos con un experto en seguridad alimentaria sobre los riesgos de servicios de parti...

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  04.07.2019 00:46

Durante la última temporada del programa ¿Te lo vas a comer?, presentado por Alberto Chicote, desde Vitónica hemos ido haciendo un seguimiento de los temas y colectivos que trataba y hablando con expertos en la materia que nos han dado su visión y conocimientos al respecto. 

Esta noche Chicote acude, en el último capítulo de la temporada, a conocer la alimentación que se ofrece en nuestro país a los turistas.

Tags Alberto Chicote, alimentacion, turistas, hablamos, experto
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DEP

Chicote analiza la nutrición en un centro deportivo de alto rendimiento: una nutricionista nos cuenta las necesidades nutricionales de este colectivo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  26.06.2019 21:46

Una semana más, Chicote vuelve a analizar la nutrición que se ofrece a diferentes colectivos de nuestro país y a investigar los fraudes alimentarios existentes. Esta semana, le toca el turno a los centros de alto rendimiento donde los deportistas españoles entrenan y viven para convertirse en los mejores de sus categorías. 

Sin embargo, lo que se encuentra Chicote en estos centros no parece estar a la altura de las necesidades de nuestros deportistas.

Tags nutricion, centro, deportivo, alto, rendimiento
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DEP

Dieta keto: cómo volver a introducir los hidratos poco a poco en la dieta cetogénica

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  23.06.2019 09:46

La dieta cetogénica está de moda y cada vez más personas se han apuntado a seguirla. Sin embargo, como ya hemos contado en Vitónica en otras ocasiones, esta dieta consistente en reducir casi al máximo el número de hidratos que consumimos, y basar nuestra alimentación en grasas saludables y proteínas, está recomendaba para realizar únicamente en momentos puntuales y en un periodo de tiempo limitado.

Tags keto, volver, introducir, hidratos, cetogenica
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