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Para lograr un abdomen definido no sólo importa fortalecer la musculatura del core o zona media del cuerpo, sino también facilitar la quema de grasas, es por eso  que recomendamos los giros rusos para marcar abdominales.

La versión de WordPress 6,5, apodada Regina en honor a Regina Carter. Artista de jazz premiada y destacada educadora, Regina ha sido reconocida por su habilidad para trascender el género. Su sólida base técnica en música clásica y su profundo conocimiento del jazz le han otorgado la reputación de explorar audazmente los límites del violín.