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kilometros

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Tus primeros 10 kilómetros con Vitónica: entrenamientos semana 2

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  12.11.2018 09:46

Continuamos con nuestros entrenamientos para cruzar por primera vez la meta de los 10 kilómetros. Luego de la primera semana de toma de contacto y teniendo ya en nuestro poder el entrenamiento de fuerza y los consejos nutricionales, vamos a darle duro a la segunda semana de entrenamiento.

Tags kilometros, vitonica
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TEC

La ciudad donde duermen los volcanes

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  11.11.2018 21:46

De joven, en México, visité el Paricutín. La tarde del 20 de febrero de 1943, el suelo comenzó a temblar y se abrió la tierra. En 24 horas, el volcán alcanzaba ya seis metros de alto, pero no se paró ahí. Siguió creciendo durante nueve años, once días y diez horas más, alcanzó 410 metros y devoró dos pueblos enteros. Yo fui mucho más tarde, pero, aunque habían pasado sesenta años, todavía se veían las cicatrices del infierno.

Tags Paricutín, duermen, volcanes
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NEG

Ford y la reinvención del transporte

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  08.11.2018 09:46

Ford adquiere la compañía de gestión de flotas de patinetes eléctricos Spin por cien millones de dólares, y reafirma su cada vez más fuerte apuesta por la evolución hacia los modelos de transporte o movilidad como servicio (TaaS o MaaS).

Tags Purdue, Jelly, Spin
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OCIO

Análisis de Project Hospital: ser el simulador más completo no te garantiza un puesto entre los mejores

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  08.11.2018 09:46

Tras años esperando el retorno de un juego de gestión basado en hospitales al más puro estilo Theme Hospital, no recibimos uno, sino dos, en apenas unas semanas. Se me escapó el tren de Two Point Hospital, sin duda la propuesta que más se parece al mítico título de finales de los 90, pero me agarré como a un clavo ardiendo con la llegada de Project Hospital.

La suerte ha querido que no haya hueco para las comparativas entre esos dos juegos recientes.

Tags Two Point Hospital, Project Hospital, Theme Hospital
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DEP

Tus primeros 10 kilómetros con Vitónica: entrenamientos semana 1

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  05.11.2018 09:46

¡Comenzamos nuevo reto que os llevará hasta la meta en vuestra primera carrera de 10 kilómetros! Como os comentábamos en la presentación del reto, esta está dirigido a aquellas personas que puedan correr cinco kilómetros de forma cómoda. Esta es la primera semana de entrenamientos de las ocho que dedicaremos a este reto.

Nuestra semana de entrenamiento comenzará el martes, dejando los lunes como día de descanso total para recuperarnos de las tiradas largas que haremos los domingos.

Tags kilometros, vitonica
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DEP

Tus primeros 10 kilómetros con Vitónica: motivación para seguir entrenando

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  03.11.2018 15:46

Las ocho semanas de entrenamiento para lograr correr nuestros primeros cinco kilómetros han llegado a su fin. La verdad es que no podemos sentirnos más orgullosos de lo que nos sentimos por haber perseguido nuestra meta, habernos entregado a un plan de entrenamiento durante ocho semanas y haber conseguido alcanzar exitosos nuestra meta.

Tags kilometros, vitonica, motivacion, seguir
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DEP

Entrenamiento de ocho semanas para la Behobia-San Sebastián 2018 (20 kilómetros): semana 7

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  28.10.2018 12:46

Ya estamos casi al final de** nuestro entrenamiento de ocho semanas para cruzar la meta de la Behobia/San Sebastián 2018**: solo nos quedan dos semanas más en las que continuaremos con la descarga de kilómetros.

Tags Behobia San Sebastián, Behobia-San Sebastián
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TEC

De centro comercial venido a menos a mega-almacén de Amazon en solo un año: ascenso, caída y resurgimiento del Randall Park Mall

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  27.10.2018 12:46

Eran los setenta cuando el Randall Park Mall de Ohio abría sus puertas bajo la premisa de ser, al menos durante un breve periodo de tiempo, el centro comercial más grande del mundo. En palabras de su creador, el Randall Park era "una ciudad dentro de una ciudad", con más de doscientos comercios, un teatro, centro artístico, apartamentos y oficinas.

Tags Randall Park Mall, Amazon, Ohio
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DEP

Hablamos con la triatleta Saleta Castro: "lo que me hacía feliz no era ir a las Juegos Olímpicos, sino al Ironman de Hawái"

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  23.10.2018 09:46

La semana pasada, con motivo de el lanzamiento del espacio San Miguel R0,0M, de San Miguel 0,0, pudimos entrevistar a Saleta Castro, una de las mejores triatletas del panorama nacional.

Tags Juegos Olímpicos, San Miguel R, Maastrictch, Ironman, Hawái
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DEP

Tus primeros cinco kilómetros con Vitónica: entrenamientos semana 7

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  22.10.2018 09:46

¡Ya casi llegamos al final de nuestro entrenamiento para correr nuestros primeros cinco kilómetros! Solo nos quedan dos semanas para alcanzar llegar a nuestra meta, así que vamos a aprovecharlas a tope: en esta penúltima semana vamos a continuar sumando kilómetros y, sobre todo, minutos de carrera continua.

Tags Solo, kilometros, vitonica
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