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por Weblogs SL Vitónica 14.02.2025 12:45 |
Si no sabes qué cocinar por la noche y buscas un plato saciante, nutritivo y al mismo tiempo ligero, te mostramos una receta fácil con berenjena y sólo tres ingredientes más, que puedas preparar para una cena rica en proteínas y baja en hidratos, en minutos.
Con muchas proteínas y grasas de calidad pero con bajo aporte de hidratos de  carbono, puedes preparar un atún con berenjena y tomatitos en poco tiempo, para resolver la cena fácilmente. |
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por Weblogs SL Vitónica 12.02.2025 09:45 |
Los guisos no son solo una de las formas más sanas de cocinar, también es una de las técnicas más sencillos y versátiles que además saben a cocina casera de la abuela. Aunque es verdad que salen más ricos con carnes más grasas y de cocciones lentas, es una manera estupenda de usar pechugas de pollo cuando nos cansamos de cocinarlas siempre igual. |
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por Weblogs SL Vitónica 11.02.2025 15:45 |
Si eres asiduo al consumo de pan blanco, rico en harinas refinadas que se recomiendan evitar, te mostramos el mejor reemplazo del pan para tu desayuno: se trata de una receta rica en proteínas y baja en hidratos que se prepara con avena y sólo cuatro ingredientes más.
Con muchas proteínas de calidad, grasas sanas y un reducido aporte de hidratos de carbono complejos, podemos elaborar unos bollitos de avena, almendras y semillas fácilmente. |
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por Alan, Jsrelinque, Cifra, Carlos Mantero IncubaWeb 11.02.2025 00:45 |
En una reciente actualización en la plataforma Xbox Wire, Mike Nelson ha compartido un detallado análisis sobre una nueva región del esperado videojuego Avowed, titulada «The Living Lands». Esta área, ofrece a los jugadores una experiencia única donde lo sobrenatural es parte esencial de la realidad cotidiana. En colaboración con el equipo de desarrollo de Obsidian, se han revelado detalles apasionantes que prometen cautivar a los aficionados al género. |
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por Weblogs SL Vitónica 10.02.2025 12:45 |
Si eres amante de las hamburguesas y buscas una preparación de calidad, rica en fibra y en proteínas, te mostramos las mejores hamburguesas vegetarianas que puedes preparar con calabacín y solo cinco ingredientes más para resolver la cena fácilmente.
En muy poco tiempo es posible preparar esta cena rica en fibra y proteínas de calidad: unas hamburguesas de calabacín y garbanzos muy saciantes y sabrosas. |
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por Weblogs SL Vitónica 09.02.2025 12:45 |
Si buscas un desayuno saciante y nutritivo, te mostramos una alternativa de bizcocho sin azúcar y delicioso que resulta ideal para una primera ingesta rica en proteínas y baja en hidratos.
Ya sea si llevas una dieta keto o buscas una alternativa con muy bajo contenido en hidratos, puedes preparar este bizcocho keto de zanahoria rico en proteínas de calidad y fuente de grasas sanas. |
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por Weblogs SL Vitónica 07.02.2025 12:45 |
Si buscas un plato fácil, te mostramos la receta con berenjena ideal para una cena vegana, antiinflamatoria y rica en proteínas.
De manera muy simple podemos preparar un curry vegano de berenjena con soja texturizada que incluye compuestos antiinflamatorios y proteínas en elevadas proporciones. |
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por Weblogs SL Vitónica 06.02.2025 15:45 |
Si no sabes qué preparar por la noche y buscas un plato saciante y nutritivo, te mostramos la ensalada perfecta para resolver la cena en minutos que se come en Murcia todo el año y se hace con una lata de tomates.
Además conocida como moje o mojete murciano, está ensalada simple pero muy  sabrosa que podemos disfrutar todo el año y elaborar fácilmente, constituye una alternativa ideal para resolver nuestra cena con muchas proteínas y fibra. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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