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Tu dieta semanal con Vitónica: menú saludable para quienes realizan un protocolo de ayuno intermitente

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  28.02.2021 12:46

Si en los intentos de cuidar la salud y perder peso has comenzado con la práctica de un protocolo de ayuno intermitente, la dieta semanal de esta ocasión pretende ayudarte a resolver las comidas habituales de forma saludable. Para eso, dejamos un menú para ayuno intermitente con recetas varias incluidas.

El ayuno intermitente es un método que organiza nuestra alimentación alternando períodos de ayuno de al menos 12 horas con períodos de ingesta.

Tags dieta, vitonica, menu, realizan, protocolo
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OCIO

Análisis de Capcom Arcade Stadium, la auténtica experiencia de jugar en salones recreativos hecha videojuego

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  27.02.2021 21:45

Hay un sueño confeso y demasiado común entre los que nos hemos criado en la edad dorada de los salones recreativos: tener una habitación -o más- dedicadas íntegramente a los videojuegos que nos obsesionaron. Nombres propios elevados al estatus de juegos de culto como Street Fighter II, Final Fight o Ghouls n Ghosts. Juegazos que no han perdido su brillo original.

Tags Capcom Arcade Stadium, Street Fighter II, Ghosts, Ghouls
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TEC

Comprar online en Reino Unido tras el Brexit ya es una pesadilla: así funcionan los nuevos trámites de aduanas y envíos

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  27.02.2021 12:45

Tras casi dos meses desde la entrada en vigor del Brexit hemos sido conscientes del caos que se avecina en las relaciones comerciales entre los países miembros de la Unión Europea y el Reino Unido.

Tags Unión Europea, Reino Unido, Brexit
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TEC

Xiaomi Mi 11 de oferta de lanzamiento, Samsung Galaxy S20 FE con regalo y el ultrabook LG Gram a precio nunca visto: Cazando Gangas

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  26.02.2021 09:46

Con este viernes decimos adiós a las rebajas de invierno con esta edición de Cazando Gangas plagada de bastantes descuentos en telefonía, ordenadores portátiles y especial atención a los televisores porque siguen a precio de escándalos en tiendas como Media Markt y su campaña Descuento Directo, El Corte Inglés o Amazon. Sin más preámbulos, estas son las mejores ofertas de la semana en informática, electrónica y tecnología.

Tags Descuento Directo, Samsung Galaxy S, El Corte Inglés, Cazando Gangas, Media Markt
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TEC

State of Play: estas son las novedades de los 10 juegos para Playstation que ha presentado Sony

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  26.02.2021 00:45

Franquicias conocidas, secuelas esperadas, estéticas atrevidas y muchos mundos que explorar. Playstation ha desplegado buena parte de su poderío visual en su nuevo State of Play que, tal y como avisó Sony, no ha incluido novedades sobre hardware. Pero sí una excelente retahíla de nuevos vistazos a juegos que ya conocíamos y alguno nuevo más. Esto es lo que hemos descubierto.

Tags Playstation, State, Sony, Play
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DEP

Los tres errores más habituales que cometemos en la fase de volumen

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  23.02.2021 18:46

La fase de volumen es aquella en la que intentamos ganar toda la masa muscular posible mientras minimizamos al máximo la ganancia de grasa que puede provocarse durante esta ganancia de peso.

En esta fase es conveniente que controlemos ciertas variables ya que de no hacerlo probablemente estaremos cargándonos nuestro progreso tanto a corto como a largo plazo (y puede que también nuestra salud).

Tags errores, habituales, cometemos, fase, volumen
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TEC

Cómo es un Chromebook para trabajar: cinco profesionales nos cuentan su experiencia en vídeo (reto Xataka)

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  23.02.2021 15:45

Habituales en centros de estudios, los ordenadores portátiles Chromebook también pueden ser una herramienta de trabajo para nuestro día a día. ¿Cómo se comporta el sistema operativo Chrome OS en un escenario de uso profesional? Ponemos a prueba el Acer Chromebook Spin 713 con cinco profesionales muy diferentes. Este es el resultado.

Tags Acer Chromebook Spin, Chrome OS
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NEG

Microsoft Teams: ¿un error, o una actitud?

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  22.02.2021 15:46

Hace unas semanas, Microsoft actualizó su producto para colaboración Microsoft Teams, a la versión 1,3.00,18164. Nada especial: las actualizaciones en este producto han sido bastante habituales, además con un detalle especial: el producto chequea si está actualizado a la última versión cada vez que es arrancado o cada poco tiempo, y lleva a cabo esa renovación de manera automática sin dar opción alguna al usuario.

Tags Microsoft Teams, Teams
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TEC

Sigue la falta de stock: compra unos AirPods Max ahora y recíbelos en marzo (o abril)

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  19.02.2021 15:45

Más de dos meses luego de su introducción, los AirPods Max siguen teniendo un stock casi inexistente. La mayoría de modelos se entregan en el mes de marzo, con uno de ellos escabulléndose hasta mediados de abril. Sea la razón que sea, Apple no ha conseguido estabilizar su oferta a pesar del tiempo transcurrido.

Cuando Apple lanzó los AirPods originales en diciembre de 2016, su stock no se compensó hasta pasados unos cuantos meses.

Tags AirPods Max Cuando, AirPods
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DEP

Ayuno intermitente: cuáles son los tipos y horarios más habituales (y cinco claves para elegir el que mejor se adapte a ti)

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.02.2021 15:45

El ayuno intermitente es actualmente una de las estrategias favoritas para la pérdida de grasa, además de ser utilizado además para la salud y el rendimiento deportivo. Podemos utilizarlo si nuestro estilo de vida y preferencias le dan cabida, pero teniendo en cuenta que no es el único método para lograr mejoras en la estética, la salud y el rendimiento deportivo.

Tags intermitente, cuales, habituales, claves, elegir
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