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Orina con olor a acetona, más sed Estos son los efectos secundarios de la dieta cetogénica

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  26.06.2019 12:46

Hay quien tilda a la dieta cetogénica de moda. Sin embargo, este patrón nutricional ha demostrado contar con evidencia científica y muchos aspectos positivos. No obstante, entrar en cetosis no es una cuestión baladí. Aunque no presenta peligro, podemos toparnos con otras consecuencias.

Algunas de estas pueden ser sensaciones y olores molestos. Otras pueden derivar en dolores de cabeza y, en el peor de los casos, muy raros, desmayos y problemas digestivos.

Tags Estos, olor, acetona, efectos, secundarios
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NEG

Seis aspectos a tener en cuenta si trabajas en el exterior con la ola de calor

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  26.06.2019 06:46

Empieza la ola de calor, la primera del verano pero puede que no sea la última. Para muchos que tienen que laborar en el exterior puede ser un grave problema de salud si no se toman las medidas preventivas adecuadas. Por eso vamos a ver 6 aspectos a tener en cuenta si trabajas en el exterior con la ola de calor.

Tags aspectos, trabajas, exterior, calor
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OCIO

'Paquita Salas' sigue siendo uno de los mejores entretenimientos de Netflix en su temporada 3 pese a sus excesos

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  24.06.2019 15:46

Netflix acertó de lleno al hacerse con los derechos de "Paquita Salas", serie que nació en Flooxer, plataforma de Atresmedia, pero cuya popularidad se ha disparado desde que cambió de lugar de emisión. Primero Netflix estrenó allí la primera temporada y poco luego se quedó con ella en exclusiva, estrenando hace ahora un año la divertida segunda temporada.

Tags Paquita Salas, Atresmedia, Flooxer, Netflix
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DEP

Los 13 alimentos que deberías priorizar si sigues la dieta cetogénica (y un montón de recetas para incluirlos en tu alimentación)

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  24.06.2019 09:46

Si intentas comenzar una dieta cetogénica, debes saber que la base son el consumo de proteínas y grasas como fuente de energía, reduciendo al máximo los hidratos. Por eso, mostramos los 13 alimentos que deberías priorizar si sigues la dieta cetogénica y variedad de recetas para incluirlos en tu alimentación.

Para compensar la reducción de hidratos, incrementaremos las calorías derivadas de proteínas.

Tags alimentos, priorizar, dieta, cetogenica, monton
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NEG

Y tras varios años de recuperación económica, por fin los salarios también se revitalizan

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  23.06.2019 09:46

Tras aquella Gran Recesión cuyo primer acto ya padecimos, y que en algunos países como España llegó a ser toda una depresión, uno de los grandes puntos débiles de la actual recuperación económica permanentemente hemos resaltado que era que la recuperación del empleo no ha venido acompañada del habitual repunte de los salarios.

Tags Gran Recesión, recuperacion, economica, salarios, revitalizan
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DEP

¿Cuántos maratones puedo correr al año?

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.06.2019 12:46

El número de maratones a correr en un año depende sobre todo de nuestro nivel físico y de los objetivos que nos propongamos. Como estamos hablando desde el punto de vista saludable podemos decir que es conveniente no realizar más de dos maratones al año.

Si somos novatos lo mejor es preparar solo un maratón en la misma temporada y si lo que buscamos es mejorar marcas lo ideal es escoger un maratón en primavera y otro en otoño, así tenemos tiempo para prepararlos y descansar entre ellos.

Tags maratones, puedo, correr
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NEG

Registro horario en las empresas, cuando el trabajador debe horas

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  21.06.2019 09:46

Mucho se ha hablado de la obligación que supone para las empresas realizar el registro horario. Fundamentalmente porque lleva asociado un trabajo burocrático que hasta hace muy poco no existía. Es una ley que además tiene como objetivo acabar con los abusos y las horas extras no declaradas, pero que También está generando consecuencias inesperadas, como las empresas que se dan cuenta que el trabajador les debe horas.

Tags trabajador
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DEP

Déficit calórico para perder peso: ¿cuántas calorías y nutrientes tiene que tener tu dieta para adelgazar de forma saludable?

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.06.2019 18:46

Ingresar al cuerpo menos calorías de las que gastamos es condición imprescindible para perder peso, es decir, necesitamos producir un déficit calórico para adelgazar. Te contamos cuántas calorías y nutrientes debe tener la dieta para bajar de peso de forma saludable.

Tags calorico, cuantas, calorias, nutrientes, dieta
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OCIO

Llegan los dragones a Apex Legends. Y llevan cajas con equipo en sus garras

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  19.06.2019 12:46

A todos nos gustan los dragones, da igual dónde aparezcan, por qué están ahí y que sean peligrosos o amigables. Nos gustan, su esperanza de vida es envidiable y son auténticas máquinas de matar. Siempre ha sido todo un reto combatir contra ellos, pero tras la aparición de los dragones en Apex Legends, además de no resultar ningún incordio, llevan consigo una caja de botín.

Tags Apex Legends, Apex, Legends
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OCIO

"El caso Alcsser": Netflix propone una revisión profunda y sin morbo de uno de los capítulos esenciales de la España Negra

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  17.06.2019 21:46

La primera producción documental de Netflix en España es un excelente trabajo ensayistico sobre el caso más mediático de la historia de la crónica negra del país, pero también una reflexión sobre el tratamiento informativo que en su día moduló la investigación, condicionó las opiniones de los españoles y creó una buena ralea de trágicas anti-estrellas.

Tags Netflix, Alcsser
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