engorda

Si bien ninguna bebida alcohólica es aconsejable para agregar a la dieta habitual, como nutricionista, respondo la pregunta de qué engorda más el vino blanco o la cerveza.

El vino blanco aporta alrededor de 60 Kcal por cada 100 ml y las mismas derivan ante todo del etanol que posee, ya que la graduación alcohólica de esta bebida es alrededor de 8,5%.

Los bosques se llenan de color y de repente hasta el más recóndito y apartado parque urbano parece sacado de un lienzo de Claude Monet, cierto, pero el otoño tiene además sus hándicaps. El peor, con borrascas que en las regiones de clima atlántico pueden encadenarse hasta dejar semanas enteras en las que salir de casa sin un paraguas colgado del brazo supone casi una temeridad.

Los cereales, por ser ante todo fuentes de hidratos de carbono, suelen ser  los alimentos que más se reducen en una dieta para perder peso. Sin embargo si escogemos las opciones apropiadas podemos darle un empujón a nuestro cuerpo y favorecer el adelgazamiento.  Así, te mostramos cuál es el mejor cereal para perder peso cuidando la salud, según la ciencia.

Aunque las bebidas alcohólicas son desaconsejadas en una dieta de calidad y que proteja la salud; como nutricionista, respondo a la inquietud de qué  engorda más: el tinto de verano o la cerveza.

La cerveza es una bebida alcohólica que se fabrica base de granos de cebada y que posee alrededor del 3% de hidratos de carbono, ofreciendo una graduación alcohólica de 4%.

Las fuentes de carbohidratos son alimentos básicos en nuestra dieta habitual y muy populares. Por eso, aunque el efecto de lo que comemos sobre el organismo  puede variar de una persona a otra, como nutricionista respondo a la pregunta de qué engorda más: la pasta o el arroz.