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A esto del deporte llegué tarde y mal. Hasta hace cinco años la tarea física no tenía cabida en mi vida: había otras prioridades, otros compromisos... Podéis llamarlo excusas, si queréis. En mis 20 me creía invulnerable y no consideraba que el deporte debiera ser un elemento destacado en mi rutina diaria.

Ante los deseos de adelgazar o deshacernos de los kilos de más, muchas son las  personas que acuden a dietas de moda, universales y no personalizadas, Sin  embargo, cada vez más expertos opinan lo mismo: "las dietas no sirven para nada", revelamos los principales razones para desaconsejarlas.

El correo electrónico lleva más de tres décadas como el sistema de comunicación empresarial más utilizado con 4,370 millones de usuarios en 2023. Se estima un crecimiento de hasta 4,730 millones usuarios en 2026, según datos de Mailbutler. Es decir, que te guste o no, es una herramienta que vas a tener que usar en tu trabajo.

Como en cualquier otro sistema de comunicación, existen algunas normas de etiqueta para dar buena impresión a través del correo electrónico.

Si bien la genética puede influir considerablemente además de la suerte y el destino, revelamos el secreto del hombre más longevo del mundo para vivir más y mejor.

John Alfred Tinniswood de 111 años ha sido confirmado como el nuevo poseedor del título del Guinness World Records. Ha nacido en Liverpool el 26 de agosto de 1912 pocos meses luego del hundimiento del Titanic y vivió dos guerras mundiales.

Entre las diferentes cereales que podemos incorporar en la dieta habitual, la avena es una de las alternativas más populares y reconocidas en el mundo del fitness por eso te contamos cuál es la cantidad que los expertos recomiendan consumir cada día.

La avena un cereal que a diferencia de otros, posee una gran proporción de fibra y  proteínas vegetales, por lo que sacia con facilidad a nuestro organismo.

Instagram es una red social que si se aprende a utilizar correctamente, es posible llegar a más personas y mejorar tu engagement. Sin embargo, la fórmula mágica para saber cuáles son mejores dias para publicar en Instagram no es una regla escrita. Todo varía en función a la cuenta, la audiencia que la sigue y otros factores.


Las estrategias para publicar en Instagram no son iguales entre marcas, productos o servicios.

Una nueva vuelta de tuerca para una de las apps más prácticas y más utilizadas del mundo. La nueva renovación de Google Maps llega con novedades que mejoran de forma considerable la experiencia del cliente, aunque en Europa vamos a tener que esperar todavía un poco para poder disfrutarla.


Como no podía ser de otra manera, casi todas estas nuevas cualidades están estrechamente relacionadas con la Inteligencia Artificial. Es el signo de los tiempos.

¿Alguna vez te has preguntado cuánto cuesta abrir una franquicia de Little Caesars? Si eres un emprendedor o alguien interesado en invertir en el mundo de la comida rápida, esta inquietud seguramente ha cruzado tu mente. Y es que Little Caesars, una de las cadenas de pizzerías más reconocidas a nivel mundial, ha captado la atención de muchos inversores debido a su éxito y popularidad.

Estamos a horas de que un espectáculo celestial único e histórico suceda en México y América del Norte. Este lunes 8 de abril de 2024 desde la mañana y parte del mediodía la Luna se interpondrá entre el Sol y la Tierra, creando un eclipse solar total que oscurecerá el cielo por completo durante algunos segundos, en un fenómeno que podrá apreciarse a lo largo de cientos de kilómetros del continente.

¿Te has preguntado alguna vez cuánto dinero tiene Amber Heard en su cuenta bancaria? La actriz, conocida por sus papeles en películas como Aquaman y Rum Diary, ha alcanzado el estrellato en Hollywood y ha acumulado una fortuna considerable a lo largo de su carrera.