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Mandarinas: propiedades, beneficios y su uso en la cocina

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  10.12.2018 12:46

La mandarina es una de las frutas que se encuentra de temporada por estos meses del año y por ello, podemos obtenerlas a una relación calidad/ precio. Para que no desaprovechemos esta fruta te contamos sus propiedades, beneficios y cómo incorporarla a la dieta habitual.

La mandarina pertenece a la familia de los cítricos y como todos los alimentos de este grupo es una buena fuente de vitamina C, ácido fólico y vitamina A así como carotenos con función antioxidante en el organismo.

Tags propiedades, beneficios, cocina
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DEP

Todo lo que tienes que saber sobre el entrenamiento funcional

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  06.12.2018 12:46

El entrenamiento funcional es una gama de ejercicios físicos que te permiten entrenar tus músculos para laborar juntos y prepararlos para realizar tareas cotidianas con mayor facilidad y sin lesiones, ya sea en casa, en el trabajo o durante las sesiones deportivas.

Utiliza principalmente tareas de carga de peso dirigidas a la espalda baja, así como a los músculos centrales del abdomen.

Tags funcional
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DEP

Las claves para superar una gripe con éxito

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  04.12.2018 09:46

Llega el frío y con él las gripes, una de las infecciones víricas más comunes. Las gripes son normalmente enfermedades que producen un malestar general pero que no son peligrosas a no ser que se padezcan otros problemas que la agraven, como problemas inmunes u otras enfermedades respiratorias.

Sin embargo, sí que puede ser muy molesta: dolores de cabeza y articulares en general, toses, congestión y fiebre son algunos de sus síntomas.

Tags superar, gripe, exito
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TEC

¿Qué sabemos y qué no sabemos de las mellizas genéticamente modificadas con CRISPR en China?

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  30.11.2018 18:46

Esta misma semana hemos conocido el caso de las dos mellizas chinas que, según el científico He Jianku, han sido editadas genéticamente usando CRISPR. Ha sido una noticia bastante cuestionado y no falto de polémica.

En teoría, la mutación permitirá que las dos niñas sean inmunes al VIH pero, para despejar dudas, hacemos un repaso de lo que sabemos y lo que no sabemos a día de hoy de este caso y de lo que nos depara CRISPR.

Tags He Jianku, CRISPR, China
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TEC

Google Home Mini vs Alexa Echo Dot: duelo en la gama de entrada de altavoces inteligentes

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  26.11.2018 09:46

Los altavoces inteligentes ya han desembarcado en nuestro país oficialmente. Así, los Google Home de Google y Amazon con sus cinco dispositivos. Propuestas de lo más variadas en cuanto a diseño, especificaciones, calidad de sonido o asistentes de voz para hacerse con el mercado. Los altavoces inteligentes despiertan gran curiosidad, pero son muchos usuarios los que todavía no tienen claro qué pueden esperar de estos dispositivos.

Tags Alexa Echo Dot, Google Home, Home Mini, HomePod, Amazon
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DEP

Ciruelas: propiedades, beneficios y su uso en la cocina

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.11.2018 09:46

Entre las diferentes frutas que encontramos a nuestra disposición, la ciruela es una de las que encuentra su mejor temporada de consumo durante el verano y de la cual hoy te contamos sus propiedades, beneficios y cómo usarla en la cocina.

Como la mayor cantidad de las frutas frescas, la ciruela posee un elevado contenido acuoso y su nutriente predominante son los hidratos de carbono.

Tags propiedades, beneficios, cocina
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