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Éxito emprendedor más allá de los 50 años; los ejemplos de tres grandes multinacionales

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  19.09.2019 12:46

A pesar de que el perfil del emprendedor sigue siendo el de una persona joven que funda una empresa de alto contenido tecnológico, cada vez son más las personas de mediana edad que fundan su startup y tienen éxito con ella. De hecho, según el último Mapa del Emprendimiento elaborado por South Summit, un 30% de los proyectos españoles tiene en su equipo fundador a, al menos, una persona senior, entendiendo como tales aquellas personas con una edad superior a los 45 años.

Tags Emprendimiento, South Summit, Mapa
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DEP

Tu dieta semanal con Vitónica: menú para decirle adiós a los kilos extra del verano

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.09.2019 15:46

Si con el nuevo curso planeas deshacerte de los kilos de más ganados durante el verano, por ello dejamos nuestra dieta semanal para decirle adiós a los kilos extra con una buena planificación de comidas.

Usando nuestro menú semanal como guía, recomendamos crear un menú de comidas adecuado a las particularidades de cada persona, pudiendo para ello modificar raciones, ingredientes o recetas completas por otras.

Tags Usando, dieta, vitonica, menu, adios
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NEG

Ventajas de ofrecer comida o bebidas gratis en la empresa

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  13.09.2019 00:46

Hace unos años que está de moda que las empresas ofrezcan comida o bebidas gratis en la empresa como una forma de velar por el bienestar de los empleados y mejorar el compromiso de los mismos con la organización. Además además se mejora la productividad o mejora el trabajo de grupo.

Comida o bebida son muy genéricos.

Tags comida, bebidas
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DEP

¿Qué ceno si quiero adelgazar? 25 recetas de cenas saludables y ligeras

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.09.2019 21:46

La cena suele ser en la actualidad, una de las comidas más abundantes y además, una de las más descuidadas si pensamos en que la resolvemos tras un día colmado de tareas y sin tiempo para dedicarle a la cocina. Por ello, aunque cenar poco no es indispensable para perder peso, te dejamos 25 recetas de cenas saludables y ligeras para disfrutar si buscas adelgazar.

Tags ceno, quiero, adelgazar, recetas, cenas
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NEG

Ocho pasos para mantener a los empleados motivados y productivos

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  08.09.2019 15:46

Para que una empresa funcione se tienen que dar varias circunstancias, entre otras que exista un buen ambiente laboral y que los trabajadores estén motivados. De esta forma conseguimos que cada uno de lo mejor de sí mismo. No es algo fácil de Lograr, pero vamos a ver ocho pasos para mantener a los empleados motivados y productivos.

Es la base para que todo lo demás funcione.

Tags empleados, motivados, productivos
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DEP

Tu dieta semanal con Vitónica: menú saludable para llevar de tupper

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.09.2019 12:46

Si tu trabajo te obliga a comer fuera de casa los días de la semana y estás intentando retomar la rutina y la alimentación sana tras las vacaciones, hoy en nuestra dieta semanal dejamos un menú para llevar de tupper y comer saludable.

Sólo un poco de organización necesitaremos para crear nuestros platos y llevarlos en el tupper al trabajo, por lo tanto, recomendamos crear un menú semanal para lo cual el presente puede ser de gran ayuda y servir como guía.

Tags dieta, vitonica, menu, llevar, tupper
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DEP

Las claves para perder barriga: lo que realmente te va a ayudar (y aquello en lo que no debes perder tiempo)

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  06.09.2019 18:46

Perder barriga reduciendo la grasa abdominal es uno de los objetivos más comunes en ambos sexos, especialmente en los hombres que por su estado hormonal acumulan mucha cantidad de grasa y desarrollan lo que se conoce como el "flotador", que vendría siendo ese exceso de grasa que rodea toda la zona del vientre, los oblicuos y la columna lumbar.

Tags barriga, realmente, ayudar, aquello
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DEP

Dieta vegana en diabéticos: esto es lo que tienes que tener en cuenta si quieres pasarte al veganismo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  06.09.2019 12:46

La diabetes es una enfermedad que altera el metabolismo de los hidratos de carbono. Dado que quienes no ingieren alimentos de origen animal basan su dieta en alimentos vegetales en los cuales predomonan los hidratos muchos se preguntan cómo debe ser una dieta vegana en diabéticos. Te contamos todo lo que tienes que saber.

Tags vegana, diabeticos
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DEP

Perder peso a largo plazo: por qué las dietas detox no funcionan y qué podemos hacer para adelgazar de forma segura

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  05.09.2019 09:46

¿Buscando la fórmula para deshacernos del peso de la culpabilidad? El verano ha sido duro, ¿no? Ahora es cuando llega el tiempo de las dietas y las soluciones milagrosas. Entonces es cuando aparece la palabra "detox".

¿Qué pueden hacer estos "sistemas" para ayudarnos? En realidad, nada. Las dietas detox no funcionan. Así de sencillo. Es más, podrían ser bastante insanas. El único (y mejor) truco para perder peso y sentirnos mejor es la adherencia.

Tags largo, plazo, dietas, detox, funcionan
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DEP

Cómo adelgazar sin dieta: 13 cambios en tu estilo de vida con los que verás resultados

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  04.09.2019 15:46

Llega septiembre y todos pensamos en los kilos de más que hemos sumado en vacaciones o en que, tan cerca de fin de año aun no hemos logrado nuestro propósito de perder peso. Por eso, te proponemos alejarte de dietas milagro que sólo son recursos temporales e implementar estos 13 cambios en tu estilo de vida con los que sí lograrás adelgazar.

Tags adelgazar, dieta, estilo, veras, resultados
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