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Chicote investiga la alimentación en el ejército: una nutricionista nos habla sobre las necesidades especiales de los militares

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  22.05.2019 21:46

Chicote ha vuelto con la segunda temporada de "Te lo vas a comer" y de nuevo está analizando la alimentación y la dieta de algunos grupos y colectivos. La semana pasada visitó los comedores escolares y esta semana le toca el turno al ejército. 

En este capítulo Chicote analiza la alimentación que se sigue en el ejército y los alimentos que se consumen, además de los problemas que se encuentra en su investigación.

Tags investiga, alimentacion, ejercito, nutricionista, habla
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Nueve alimentos que solemos añadir en la dieta para adelgazar y que pueden hacer que engordes

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.05.2019 18:46

Al momento de perder peso nuestra dieta es lo primero que solemos modificar incluyendo en ella alimentos que consideramos más sanos y reduciendo al mismo tiempo lo insanos. Sin embargo, con frecuencia podemos confundirnos al clasificar como sano o no por eso te mostramos nueve productos que parecen saludables pero que pueden boicotear tu dieta para bajar de peso.

Tags alimentos, solemos, incluir, dieta, adelgazar
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Blogs Los macronutrientes en tu dieta: así puedes calcular cuánta proteína, carbohidratos y grasas necesit...
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Los macronutrientes en tu dieta: así puedes calcular cuánta proteína, carbohidratos y grasas necesitas para bajar de peso

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.05.2019 12:46

Seguramente, ya todos hemos escuchado hablar de los macronutrientes y de su importancia a la hora de perder peso. Es posible que tengamos algún amigo, conocido o compañero de gimnasio que nos cuenta cómo cuenta los macros que necesita para así poder perder peso. 

El problema es que una cosa es haber escuchado hablar de ello y otra cosa muy diferente entenderlo.

Tags dieta, calcular, cuanta, proteina, carbohidratos
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DEP

Los profesionales de eSports también necesitan una preparación física adecuada

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.05.2019 18:46

Mens sana in corpore sano, dice el aforismo. Viendo a muchos profesionales de los deportes electrónicos no se puede negar. Su mente ha de estar tan afilada como su cuerpo para reaccionar en las milésimas de segundo necesarias.

Aunque sea frente a un ordenador, un jugador de eSports necesita estar en forma para poder "dar la talla" en la competición. Hay quien piensa que los deportes electrónicos no necesitan una preparación física adecuada. Nada más lejos de la verdad.

Tags eSports, necesitan, preparacion, fisica, adecuada
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Dieta keto para adelgazar: un menú semanal completo con un montón de ideas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.05.2019 12:46

La dieta keto o cetogénica es aquella que induce la formación de cuerpos cetónicos por medio de una reducción considerable en el aporte de hidratos. Para quienes escogen la dieta keto para adelgazar hoy dejamos un menú semanal completo con un montón de ideas.

Tags keto, adelgazar, menu, monton, ideas
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DEP

A menor percepción del sabor, mayor presencia de obesidad

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.05.2019 15:46

El gusto que sentimos al comer puede condicionar nuestro proceso de saciedad así como la cantidad de alimento que ingerimos. Un estudio reciente concluye que la presencia de obesidad se asocia a menor percepción del sabor.

La investigación en cuestión analizó la relación entre la percepción de los gustos básicos (salado, dulce, amargo, ácido y umami) y medidas antropométricas como peso corporal, circunferencia de cintura y adiposidad.

Tags obesidad, asociada, menor, percepcion, sabor
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DEP

Chicote visita los comedores escolares: una nutricionista nos hablan de nutrición infantil

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.05.2019 21:46

El reciente estreno de la segunda temporada de "Te lo vas a comer" nos trae de nuevo a Alberto Chicote al filo de algunos de los temas más sugerentes y debatidos del mundo de la nutrición. En esta ocasión, que en los comedores de colegios de educación especial.

Chicote, analiza los problemas a los que se enfrentan estos establecimientos, diseccionando También el apartado nutricional.

Tags Alberto Chicote, visita, comedores, escolares, nutricionista
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NEG

7 dudas resueltas con la guía sobre el registro de horario del Ministerio de Trabajo

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  13.05.2019 21:46

Parece que las empresas han dejado para última hora la obligación de llevar el registro de jornada, viendo como muchas de ellas llevaron la adaptación a otra normativa, como podría ser el RGPD. Para resolver cualquier duda y ayudarlas cumplir con la ley se ha publicado la guía sobre el registro de horario del Ministerio de Trabajo.

Tags Ministerio, Trabajo, RGPD
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NEG

Registro horario, Inspección no multará a las empresas si todavía están negociando

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  11.05.2019 12:46

Son pocas las empresas que ya tienen articulado un control de horario efectivo, por lo que será difícil que el siguiente día 12 tengan definido el sistema que van a utilizar. Por ello Trabajo ha confirmado que Inspección no comenzará a multar el siguiente día 13 si las empresas todavía están negociando con los representantes de los trabajadores.

Tags Inspección, Trabajo
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NEG

y llegó la salida a bolsa de Uber

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  10.05.2019 18:46

Hoy viernes 10 es la largamente anunciada salida a bolsa de Uber, pero que sin duda está llamada a escribir muchas páginas en la historia.

Ayer por la tarde me llamaron de Radio Nacional para hablar sobre el tema, y mi respuesta fue muy similar a la que hoy he visto en este artículo de Wired: independientemente de cómo le vaya a la compañía en bolsa, apostar por ella es apostar por el futuro de la conducción autónoma y por el paso del automóvil de producto a servicio.

Tags Radio Nacional, Wired, Uber
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