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No existe una dieta para perder grasa abdominal, pero estas pautas pueden ayudarte a conseguirlo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.07.2020 18:45

La barriga es permanentemente la parte del cuerpo que más nos molesta y la primera que deseamos reducir cuando modificamos nuestra dieta. Sin embargo, no existe una dieta para perder grasa abdominal pues no es posible deshacernos fácilmente de la grasa localizada en una única parte del cuerpo. Sin embargo, dejamos algunas pautas que pueden ayudarte a conseguirlo.

Tags dieta, grasa, abdominal, pautas, ayudarte
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DEP

10 ofertas en zapatillas de running y entrenamiento en la web de Nike con un 30% de descuento adicional

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  06.07.2020 18:46

Como cada verano, llegan las rebajas y muchos de nosotros aprovechamos para renovar nuestro armario deportivo. Es un buen momento para comprar a buen precio esas zapatillas que llevan "poniéndote ojitos" desde hace algunos meses.

Tags Nike, ofertas, zapatillas, running, descuento
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TEC

Sony Xperia 1 II, análisis: el Xperia más "pro" hasta la fecha

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  03.07.2020 12:45

Las nomenclaturas de Sony para sus móviles parecen seguir ciclos anuales, pero la de este año es un claro guiño a sus cámaras de fotos, así como las prestaciones de su buque insignia. Algo que teníamos muchas ganas de comprobar en el análisis del Sony Xperia 1 II, con ese nombre que lleva latente el mark II y unas apps para foto y vídeo que emulan el uso de sus cámaras.

Tags Sony Xperia, Xperia
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TEC

'123456' sigue sin tener rival: una de cada 142 contraseñas hackeadas tiene esta combinación

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  03.07.2020 00:45

Si pensamos en "malas contraseñas" es probable que la primera que nos venga a la cabeza sea '123456' o algo similar. No es casualidad, es la contraseña simple más común y que más veces se utiliza según datos de miles de millones de inicios de sesión hackeados. Un nuevo estudio revela que de cada 142 contraseñas reveladas, al menos una es '123456'.

Un mega análisis publicado en GitHub ha recopilado las contraseñas de enormes bases de datos publicadas tras haber sido hackeadas.

Tags GitHub, rival, hackeadas, combinacion
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TEC

Tras su última actualización, es mejor momento que nunca para probar los nuevos PowerToys de Windows 10

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  02.07.2020 15:45

Si no estás familiarizado con ellos o todavía no has probado los nuevos PowerToys de Windows 10, hay que decir que es bastante lo que te estás perdiendo. Estas herramientas de la era de Windows 95 han vuelto en forma de utilidades mucho más modernas y potentes y que pueden elevar significativamente nuestra productividad frente al ordenador.

Tags PowerToys, Windows
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DEP

Rutinas de entrenamiento fullbody o rutinas de cuerpo completo: cualidades, ventajas y ejemplo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  01.07.2020 15:46

En el ámbito de la musculación existen multitud de rutinas a seguir, pero desde hace años solo se suelen conocer las rutinas divididas por grupos musculares, así que intentaremos explicar las cualidades, beneficios e inconvenientes de las rutinas fullbody.

Ya hemos comentado en vitónica las cualidades más importantes de las rutinas tipo Weider (divididas por grupos musculares) y de las rutinas torso pierna.

Tags Weider, fullbody, cuerpo, ventajas, ejemplo
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DEP

Ensalada de melón refrescante: receta saludable para sacar la fruta del postre

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  01.07.2020 09:45

El verano nos regala multitud de frutas cargadas de virtudes nutricionales y además de sabor, perfectas para el postre o tomar entre horas. Pero además se merecen un hueco en los platos salados, y son ideales para los que disfruten de sabores picantes. Esta ensalada saludable de melón demuestra que una de las reinas del verano tiene mucha más vida más allá de la típica combinación con jamón.

Tags melon, refrescante, receta, fruta
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TEC

Los 29 análisis de junio de Xataka: 12 móviles, monitores 'gaming' y todas nuestras reviews con sus notas

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  30.06.2020 18:46

La mesa de análisis de Xataka no tuvo un minuto de descanso con todo lo que probamos el mes de mayo y junio tampoco se queda nada atrás. Echando un vistazo a los análisis de Xataka en el mes de junio vemos una variedad de productos bastante peculiar, incluyendo desde los más habituales hasta algunos menos frecuentes como componentes o un pruificador de aire.

Tags moviles, relojes, inteligentes, monitores, gaming
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NEG

Uno de los errores más garrafales del capitalismo ha sido la política de vivienda actual

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  30.06.2020 06:45

La responsabilidad de cualquier medio salmón es proponer las mejores políticas socioeconómicas para promover el progreso económico (real) de nuestras sociedades, pero igualmente además es exponer las grandes fallas de los sistemas económicos implementables y en especial del propio.

Tags Amish, errores, garrafales, capitalismo, sido
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TEC

¿La beta de iOS 14 o iPadOS 14 no te convence? Así podemos volver a la versión 13

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  29.06.2020 12:45

El pasado día 22 de junio Apple liberó la primera versión beta de los nuevos sistemas operativos. iOS 14 e iPadOS 14, a pesar de estar en la primera beta, tienen un desempeño y una fluidez sorprendentes, sin embargo, tras instalar estas betas, si queremos volver a la última versión estable podemos hacerlo fácilmente.

Antes de empezar con el proceso tengamos en cuenta que las copias de seguridad de iCloud realizadas en iOS 14 no son compatibles con las de iOS 13.

Tags iPadOS, convence, podemos, volver, version
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