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Así trabaja tu cuerpo con battle ropes

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  22.10.2017 12:45

El battle ropes es un método de entrenamiento muy usado en Crossfit que consiste en movilizar de diferentes formas, cuerdas gruesas y pesadas con las manos mientras estamos de pie, sentados o en otra posición. Así, el battle ropes admite infinidad de variantes y demanda un intenso trabajo al cuerpo como mostramos a continuación.

Tags Crossfit, trabaja, cuerpo, battle, ropes
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DEP

Siete superalimentos alternativos a la quinoa

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.10.2017 15:46

La quinoa es un pseudocereal que se ha puesto muy de moda y por sus valiosas propiedades así como su gran versatilidad en la cocina, hoy se considera un superalimento al alcance de nuestra mano. Sin embargo, si buscas otras opciones con semejantes características a la misma, te mostramos siete superalimentos alternativos a la quinoa que puedes emplear en casa.

Tags superalimentos, alternativos, quinoa
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TEC

Versión de Fahrenheit 451 que sólo puede leerse si le pegas fuego

por Dani Gonzalez  Blogs  No puedo creer...  Blogs  20.10.2017 21:46

En el futuro distópico que nos presenta Fahrenheit 451, los libros están prohibidos por el gobierno y son exterminados a fuego por bomberos que, en lugar de mangueras de agua, son diestros en el manejo de lanzallamas.


Super Terrain, una editorial francesa, ha creado una edición del clásico de Bradbury que, irónicamente, necesita calor extremo para que pueda ser leído.

Tags Ray Bradbury, Fahrenheit, Terrain
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DEP

Estas son las recetas más y menos saludables de los menús de MasterChef

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.10.2017 12:46

MasterChef 2017 es un programa muy popular tanto como lo han sido sus temporadas previos pero en este caso, con la particularidad de que cuenta con celebrities y que recientemente han cumplido 100 programas recibiendo el récord Guinness por ser el programa con más éxito. Hoy analizamos diferentes menús de MasterChef y te contamos cuáles son y cuáles no saludables.

Tags MasterChef, Guinness
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DEP

La relación existente entre el azúcar, las grasas y el cáncer

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.10.2017 18:46

Hoy día 19 de Octubre se celebra un año más el Día Mundial del Cáncer de Mama, numerosas empresas e instituciones se suman a la lucha contra esta enfermedad con diferentes iniciativas, además de lucir el que se ha convertido en símbolo de esta lucha: el lazo rosa.

Entre estas empresas, destacan dos de ellas por lo peligroso de su iniciativa: Donuts y Viena Capellanes. La primera, junto con el lema "Queda mucho por vivir" está promocionando sus donuts rosas.

Tags Viena Capellanes, Día Mundial, Donuts, Cáncer, Mama
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DEP

Desayuno, esencial o no ¿quién tiene razón?

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.10.2017 12:46

La afirmación de que el desayuno es la comida más relevante del día se coloca cada vez más en tela de juicio y son muchos los defensores de la misma que hasta nos dicen que no desayunar es tan malo como fumar mientras que la ciencia indica que el desayuno no es imprescindible como pensábamos. Entre tantas opiniones distintas, el desayuno, ¿es esencial o no? ¿quién tiene razón?.

Tags esencial, razon
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Siete dietas absurdas y peligrosas que pueden arruinar tu salud

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.10.2017 18:46

Si existen dos momento clave durante el año en los que las palabras más buscadas en Google son "dieta" o "perder peso", podríamos decir que septiembre y enero se llevan dicho premio, ya que coinciden justo con el final de dos periodos ampliamente caracterizados por las altas y desmedidas infestas de comida: verano y navidades.

Tags Google, dietas, absurdas, peligrosas, arruinar
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TEC

Científicos británicos utilizan exploración satelital para identificar con precisión la fusión de la Antártica

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  12.10.2017 00:46

Nuevas observaciones en la meseta de hielo Dotson (Dotson Ice Shlef) de 30 kilómetros de ancho que está entre la península de Martin y la península de Bear en la costa de Marie Byrd Land, han entregado datos fundamentales para comprender cómo opera la fusión en ciertos puntos de la Antártica.

Tags Geophysical Research, Marie Byrd Land, Noel Gourmelen, Universidad, Antártica
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La obesidad infantil se ha multiplicado por 10 en 40 años: causas, consecuencias y consejos para evitarla

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  11.10.2017 18:46

La obesidad infantil se ha multiplicado por 10 en los últimos 40 años: el mundo ha pasado de cinco millones de niñas obesas a unos 50, y de seis millones de niños a 74. Aunque el preocupante aumento se ha dado en todo el mundo, el sudeste asiático es la región más afectada.

Tags obesidad, infantil, multiplicado, causas, consecuencias
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DEP

McDonald's lanza su McVegan en Finlandia, pero ¿realmente encaja con el veganismo?

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  09.10.2017 18:46

El número de vegetarianos y veganos crece cada año en todo el mundo: en España, según un reciente estudio de Lantern, casi el 8% de la población sigue una dieta vegetariana, un número que sigue creciendo día a día y que ha obligado a ampliar la oferta nutricional en muchas empresas de restauración (tanto fabricantes como bares o restaurantes).

Tags Finlandia, McVegan, Lantern
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