ayudara

Las personas mayores de 60 años pueden ejercitarse al mismo nivel que una persona de 20 años, aunque no lo creamos. No es la edad sino el estado de forma el que dictamina cómo de intenso puede entrenar una persona y qué ejercicios puede utilizar. Una mujer de 65 años que haya entrenado durante toda la vida será capaz de realizar movimientos y levantar cargas mucho mayores que otra chica de 25 años que sea novata en el entrenamiento de fuerza.

Cuando compramos una casa, normalmente vamos al banco y generamos una deuda que iremos pagando poco a poco. Otra opción es acumular el dinero primero y luego hacer frente al pago sacándolo del banco. Parece que con el sueño ocurre lo mismo, pudiendo acumular horas de descanso en un "banco de sueño" para poder hacer frente a continuación a una deuda cuando tengamos que dormir poco.

El Large Synoptic Survey Telescope (LSST) ya está completo. Tras dos décadas de trabajo, la cámara digital más grande jamás creada para estudiar las galaxias ya está lista. Ubicada en el observatorio chileno Vera C. Rubin a 2,700 metros de altura, estamos ante un proyecto único. Una cámara con 3,200 megapíxeles, de más de tres toneladas de peso y 1,65 metros de ancho.

En principio, parece una herramienta que hay que agregar en la lista de gadgets prácticos para aquellas personas que permanentemente andan de viaje, saltando de un país a otro y cambiando de idioma constantemente. Con las ventajas que aportan la comodidad y la inmediatez. La gran pregunta es: ¿Funcionan bien estos dispositivos? ¿Qué grado de fiabilidad tienen sus traducciones?


El «milagro» de la traducción instantánea es posible gracias a una tecnología realmente asombrosa.

Instagram es una red social que si se aprende a utilizar correctamente, es posible llegar a más personas y mejorar tu engagement. Sin embargo, la fórmula mágica para saber cuáles son mejores dias para publicar en Instagram no es una regla escrita. Todo varía en función a la cuenta, la audiencia que la sigue y otros factores.


Las estrategias para publicar en Instagram no son iguales entre marcas, productos o servicios.

¿Te has preguntado alguna vez si tu empresa es rentable? Es una cuestión crucial para cualquier emprendedor o empresario que busca el éxito en el mundo de los negocios. Pero, ¿cómo saberlo? ¿Qué métricas y datos debemos analizar para evaluar la rentabilidad de nuestra empresa?


En este artículo, exploraremos en detalle cómo determinar si tu empresa es rentable y te daremos herramientas y consejos prácticos para que puedas evaluar la salud financiera de tu negocio.

¿Te has preguntado alguna vez cuál es la mejor manera de aprovechar al máximo tu local comercial? ¿Quieres conocer una estrategia que puede aumentar tus ingresos y garantizar un flujo constante de clientes? Si es así, estás en el lugar correcto. En este artículo, exploraremos la opción de rentar tu local a una franquicia y descubriremos cómo esta decisión puede ser la clave para el éxito de tu negocio.

Comprar por Internet es una práctica a la que cada vez más usuarios recurren. Hoy día podemos localizar infinidad de sitios web que nos ofrecen todo tipo de productos, brindándonos la facilidad de recibirlo a nuestra casa en cuestión de unos pocos días (a veces incluso horas). Además, es posible hacer compras desde sitios web españoles, desde webs de países de la Unión Europea, e incluso envíos internacionales.

¿Alguna vez te has preguntado cuánto cuesta abrir una franquicia de agua INMACULADA? La respuesta puede sorprenderte. Con el creciente interés en el cuidado de la salud y el medio ambiente, las franquicias de agua han ganado popularidad en los últimos años. Pero, ¿cuánto dinero se necesita realmente para entrar en este negocio?


Antes de sumergirnos en los números, es relevante entender la importancia de una franquicia de agua INMACULADA.

ZTE Libero Flip un móvil económico y plegable perfecto para regalar al padre especialmente si e amante de la tecnología. Este dispositivo es innovador, con numerosas funciones que le ayudará al día a día, es asequible y potente.


Cuenta con opciones avanzadas a pesar de su bajo precio, tiene una calidad inigualable. Rompe con todos los paradigmas, no solo a nivel de diseño además a nivel de costo. Veamos cuáles son las bondades de este equipo.