ansiedad

Ante los deseos de adelgazar o deshacernos de los kilos de más, muchas son las  personas que acuden a dietas de moda, universales y no personalizadas, Sin  embargo, cada vez más expertos opinan lo mismo: "las dietas no sirven para nada", revelamos los principales razones para desaconsejarlas.

Internet está plagada de toda clase de teorías sobre sagas, series o filmes que alcanzan cierto nivel de popularidad. Muchas veces son especulaciones locas de los fans que sirven de entretenimiento para calmar la ansiedad ante la espera de noticias o estrenos, tanto para quienes las hacen como para quienes las leen, pero de vez en cuando algunas de esas ideas dan en la diana.

El CEO de Uber, Dara Khosrowshahi se convirtió en uno de los conductores de su empresa durante varios meses. Comenzó como un esfuerzo para comprender las experiencias de los conductores y acabó con cambios en la plataforma. Su experiencia la contó después en una entrevista que ofreció en su momento a The Wall Street Journal.

El magnesio es un micronutriente tremendamente importante para el buen funcionamiento de todos nuestros sistemas. Sin embargo, diversas investigaciones dietéticas realizadas han demostrado que una gran cantidad de personas consumen constantemente cantidades inferiores a las recomendadas de magnesio.

Los niveles de referencias de este micronutriente son de unos 400 a 430 mg/día en hombres, mientras que en la mujer adulta el valor de referencia varía de 310 a 320 mg/día.

El universo animado de Spider-Man es, una de las mejores franquicias que nos ha brindado Sony en los últimos años. Por desgracia, la tercera entrega de la saga se ha retrasado indefinidamente, pero tranquilos, la compañía quiere paliar la espera con un cortometraje muy especial.

Muchas personas piensan que si dejan de fumar engordarán. Es cierto que esto puede ocurrir, pues la ansiedad por el tabaco puede transformarse en ansiedad por la comida. No obstante, este no debe ser un pretexto para seguir fumando, pues, aunque no se vea, este hábito además engorda.

Nos engorda por dentro, en cierto modo.