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Cómo puedes hacer una dieta de definición: cómo funciona, qué puedes comer, cuántas calorías hay que meter y más

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.12.2021 18:45

Existe una disonancia entre lo que significa la palabra "dieta" realmente y lo que entiende por ella gran parte de la población. 

En términos coloquiales cuando alguien dice hacer dieta suele entenderse como que esa persona está a "régimen" como decían nuestros padres y abuelos o que simplemente está comiendo de determinada forma para adelgazar (perder grasa a partir de ahora).

Tags dieta, definicion, funciona, comer, cuantas
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NEG

Ahorrar tiempo en tus trámites es posible si utilizas la declaración responsable

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  08.12.2021 12:45

Una de las cuestiones con las que más tiempo podemos perder como autónomos y en las empresas está en la tramitación de diferentes cuestiones con las administraciones públicas. En muchos casos además tenemos que aportar documentación para que comprueben los datos de solicitudes, subvenciones, ayudas, etc. Pero ahorrar tiempo en tus trámites es posible si utilizas la declaración responsable.

Se trata de un archivo que facilita y agiliza la temida burocracia de la Administración.

Tags tramites, posible, utilizas, declaracion, responsable
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DEP

La razón por la cuál tu hijo adolescente permanentemente está cansado

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  07.12.2021 21:45

La adolescencia es una época de cambios, tanto sociales, como mentales y como físicos. En esa época el sueño es muy destacado, pero con las nuevas tecnologías los hijos adolescentes se van a dormir muy tarde.

Si tu hijo adolescente se va a dormir muy tarde y se despierta pasadas las doce del mediodía, te mostramos la razón por la cuál tu hijo adolescente está permanentemente cansado.

Tags cual, hijo, adolescente, siempre, cansado
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DEP

15 regalos del amigo invisible para amantes del deporte por menos de 15 euros

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  07.12.2021 12:45

Se acercan las navidades y con ellas los obsequios y detalles con nuestros seres queridos. El deporte puede estar muy presente en estas fechas y además a muy buen precio y por eso te mostramos una selección de obsequios para el Amigo Invisible o Navidad perfectos para los amantes de este mundo:

El ejercicio de salto es uno de los más completos ya que trabaja todo el cuerpo y esta comba sin cable es la última revolución.

Tags Amigo Invisible, En Vitónica, Navidad
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DEP

Cuánto ejercicio es recomendable hacer en base a tu rango de edad: estas son las recomendaciones de la OMS

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  06.12.2021 18:45

La tarea física permanentemente ha tenido un papel muy destacado en nuestra salud, pues contribuye a advertir y gestionar enfermedades gracias a estos importantes beneficios para la salud del corazón, del cuerpo y de la mente.

La Organización Mundial de la Salud nos indican la relevancia de hacer ejercicio físico y de cuánto ejercicio es recomendable hacer en base a tu rango de edad.

Tags Organización Mundial, ejercicio, recomendable, base, rango
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OCIO

Jugamos a Dragon Ball: The Breakers, el disparatado multijugador asimétrico hecho a medida de los archienemigos de Son Goku

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  05.12.2021 21:45

El universo de Dragon Ball permanentemente ha estado en constante expansión, incluso desde antes de su exitoso salto a la pequeña pantalla. A veces con el beneplácito de Akira Toriyama y otras sin él. Dragon Ball: The Breakers, no tiene reparos en romper con todas las fórmulas con las que se ha llevado el manganime de culto del papel a las consolas y PCs; y eso hace que el resultado final juegue tanto a su favor como en su contra.

Tags Akira Toriyama, Bandai Namco, The Breakers, Dragon Ball, Son Goku
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DEP

Lo que todo corredor debe hacer para correr más rápido

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  05.12.2021 15:45

No basta con salir a correr a diario la misma distancia al mismo ritmo. Los corredores ya sabéis que si quieres correr rápido, hay que entrenar rápido. No queda otra, la cuestión es cómo diseñar esos entrenamientos rápidos que nos ayuden a mejorar la velocidad.

Tampoco debemos olvidar el entrenamiento de fuerza.

Tags corredor, correr, rapido
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NEG

Qué es el RETA y diferencias con el Régimen General de la Seguridad Social

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  05.12.2021 09:45

El Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (más conocido por sus siglas RETA), es un régimen de la Seguridad Social por el que cotizan la mayoría de trabajadores que tienen una tarea por cuenta propia.

El RETA tiene unas cualidades especiales y diferentes al resto de regímenes de la Seguridad Social.

En el RETA se incluyen todos aquellos trabajadores mayores de 18 años que realicen de forma habitual, personal y directa una tarea económica a título lucrativo.

Tags Trabajadores Autónomos, Régimen Especial, Seguridad Social, Régimen General, RETA En
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TEC

Las 22 cámaras en directo (y 10 directorios) más interesantes y curiosas para echar un vistazo al mundo por Internet

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  04.12.2021 12:45

Cuando te pasas el día frente a la pantalla, en la oficina o teletrabajando, se agradece poder hacer una pausa y echar un vistazo, por esa ventana que es Internet, a ciudades de otros continentes, a bellos bosques que no tienes pensado visitar o incluso a sitios peligrosos que nunca visitarías (volcanes, el espacio exterior esas cosas).

Tags camaras, directo, directorios, interesantes, curiosas
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OCIO

Juegos gratis para el fin de semana junto a Sea of Thieves, No Man's Sky y otras 28 ofertas y rebajas que debes aprovechar

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  04.12.2021 09:45

Llega el sábado y eso, es sinónimo de un buen montón de ofertas y rebajas en juegos para que podáis disfrutar durante el fin de semana. Como viene siendo habitual, aquí vais a localizar buenos juegos para todas las plataformas.


  • Dead by Daylight está para descargar gratis desde la Epic Games Store y te lo quedas para permanentemente. Multijugador asimétrico de terror donde un jugador controla al villano de turno y el resto debe escapar con vida.

Tags Epic Games Store, Daylight, Thieves, No Man, Dead
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