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Sangre

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Estos son los beneficios e inconvenientes de consumir avena todos los días

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  25.03.2024 12:45

La avena es un cereal que suele ingerirse como desayuno o tentempié en forma de barrita por cada vez más personas que deciden cuidarse. La avena cuanta con una larga lista de beneficios para la salud, aunque además pueden encontrarse algunos inconvenientes. A lo largo del artículo describiremos cuáles son los principales ventajas e inconvenientes de ingerir avena cada día.

La avena (Avena sativa L.

Tags beneficios, inconvenientes, consumir, avena
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DEP

Esta es la mejor hora para salir a caminar y reducir la glucosa en sangre

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.03.2024 18:45

Movernos con regularidad resulta clave para optimizar el funcionamiento de nuestro metabolismo y alejarnos de múltiples enfermedades. Es por eso que te mostramos cuál es la mejor hora para salir a caminar y reducir la  glucosa en sangre.

Cada vez pasamos más tiempo sentados y resulta fundamental para optimizar la  salud así como para lograr un buen control glucémico, reducir el tiempo de  inactividad.

Tags caminar, glucosa, sangre
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DEP

La bicicleta que Lidl rebaja 250 euros para economizar combustible y olvidarte del transporte público

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.03.2024 15:45

En la primavera la sangre altera y se saca la bicicleta. Con el aumento progresivo de las temperaturas se hace más fácil desplazarnos en bicicleta por la ciudad. Lidl rebaja en 250 euros una de sus bicicletas Zündapp con las que puedes ir al trabajo o desplazarte de un lado a otro sin gastar combustible ni depender de transporte público. 

Con la llegada de la primavera tenemos mejores temperaturas para poder desplazarnos al trabajo o a comprar en bicicleta.

Tags Zündapp, Lidl
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DEP

No, el ayuno intermitente no aumenta el 91% el riesgo de enfermedad cardiovascular: análisis del artículo en profundidad

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.03.2024 09:45

Ayuno intermitente: ángel o demonio. Un artículo publicado en 'El Mundo' ha causado un gran revuelo al exponer que el ayuno intermitente aumenta el 91% de enfermedad cardiovascular. El ayuno intermitente ha demostrado hasta ahora ser una excelente estrategia dietética para perder grasa y mejorar la salud en muchos ámbitos. ¿Por qué ese cambio radical de posición de la noche a la mañana? Vamos a detallar por qué hay que mirar todo el iceberg, no solamente la punta que asoma.

Tags El Mundo, ayuno, intermitente, riesgo, enfermedad
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TEC

El OCÉANO AZUL y el OCÉANO ROJO

por Negocios B  Blogs  Negocios B  Blogs  19.03.2024 15:46

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas empresas tienen un éxito abrumador mientras que otras luchan por sobrevivir en un mercado saturado? La respuesta puede encontrarse en el concepto de los "océanos azules" y los "océanos rojos". Estos términos, acuñados por los profesores W. Chan Kim y Renée Mauborgne, describen dos estrategias de negocio completamente diferentes y revelan la clave para destacar en un mundo competitivo.

Tags OCÉANO ROJO, OCÉANO AZUL, W Chan Kim, Mauborgne
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TEC

Para el Día del Padre o para Semana Santa, MediaMarkt deja grandes precios en tecnología este fin de semana

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  17.03.2024 09:45

La Semana Web de MediaMarkt siempre deja cosas muy interesantes en electrónica, con productos rebajados a sus mejores precios, o casi. Para este domingo de marzo, repasamos las mejores ofertas en móviles, consolas de nueva generación, relojes deportivos, patinetes o freidoras de aire.

El pack más rompedor del día. Este teléfono plegable cuenta con un panel interno OLED LTPO de 6,43 pulgadas con resolución FullHD+ y otro externo OLED LTPO plegable de 7,92 pulgadas con resolución 2K.

Tags MediaMarkt, Magic V
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TEC

Seis hábitos simples que te ayudan a mejorar tu concentración para ser más productivo

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  16.03.2024 18:45

Como el sueño o la alimentación, la concentración requiere de un estado mental adecuado que se consigue a partir de adquirir unos hábitos saludables. Gracias a estos hábitos se minimiza la fatiga cerebral y contribuyen a estabilizar la química del cerebro para que te resulte más fácil lograr el estado de concentración que necesitas para ser más productivo en tu día a día.

Solo una tarea a la vez.

Tags habitos, ayudan, concentracion, productivo
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DEP

"Hay una cosa blanca en el huevo crudo": te contamos qué es y si es apto para consumo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.03.2024 18:45

El huevo es un alimento muy versátil y utilizado en múltiples preparaciones, de cuyo aspecto y cualidades organolépticas depende grandemente su inocuidad. Por eso, si hay una cosa blanca en el huevo crudo, te contamos qué es y si es apto para consumo.

Además de comprobar siempre la fecha de caducidad del huevo es relevante  conservarlos correctamente en la nevera y observarlos con detenimient  tras haberlos retirado del cascarón.

Tags Además, cosa, blanca, huevo, crudo
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OCIO

Echo de menos las campañas bélicas de Battlefield 1 y Call of Duty WWII, y es probable que pase mucho hasta que otra me emocione igual

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  16.03.2024 12:45

En 2024 se cumplen cinco años desde la última vez que jugué una buena historia de acción bélica en un videojuego, Call of Duty: Modern Warfare (2019). Bajo mi punto de vista, no ha habido otro shooter en primera o tercera persona que haya entregado una campaña que me haya emocionado tanto... y estoy seguro de que va a pasar mucho tiempo hasta que vuelva a ocurrir.

Tags Modern Warfare, Battlefield, Duty WWII, Call
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DEP

El nuevo sustituto del café que los amantes de las infusiones pueden localizar en las estanterías de Mercadona

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  14.03.2024 09:45

El café es la bebida más consumida en España por detrás del agua. En algunos países de Europa prefieren té al café, y si nos vamos a países sudamericanos se quedan con el mate. Desde hace unos días, Mercadona ha añadido la yerba mate Amanda a su catálogo para aquellos amantes de las infusiones que buscan una alternativa al té o al café. 


Mercadona cuenta en sus pasillos con todo tipo de infusiones para aquellas personas que quieran una alternativa saludable al café.

Tags Mercadona, Amanda
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