Push1 a 11 de 3 coincidencias |
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por Weblogs SL Vitónica 14.03.2024 00:45 |
En las sesiones de entrenamiento debemos poner el foco en mejorar nuestro tiempo, hacer más repeticiones o avanzar cada vez un poco más. No seleccionar la ropa deportiva adecuada puede hacer que no estés cómoda en la sesión y disminuya el rendimiento. Lidl tiene unos sujetadores deportivos para aportarte seguridad y estabilidad en las sesiones más intensas.Â
El sujetador deportivo de Lidl ofrece una fuerte sujeción para practicar cualquier tipo de deporte. |
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por Weblogs SL Vitónica 11.03.2024 18:45 |
CrossFit es una disciplina que no para de ganar adeptos por sus entrenamientos variados y su marketing a lo largo del planeta. Una de sus estrategias para posicionarse en todo el mundo es comenzar la clasificación para sus Juegos Olímpicos particulares, los CrossFit Games, de manera abierta a todo el mundo. En este artículo describimos las tres rutinas o WODs que se hicieron en 2023 para comprobar cuál es tu estado de forma. |
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por Weblogs SL Vitónica 01.03.2024 12:45 |
Las flexiones son uno de los ejercicios básicos que se utilizan en calistenia para aumentar la fuerza y masa muscular de los pectorales y otros grupos musculares. Una pequeña variación en esas flexiones puede hacer que incidamos más en nuestros hombros. El movimiento avanzado para entrenar los hombros con nuestro propio cuerpo es el handstand push up, pero está solamente al alcance de personas avanzadas. Te explicamos a continuación su versión para principiantes. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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MAYO 2024 |
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ABRIL 2024 |
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MARZO 2024 |
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FEBRERO 2024 |
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ENERO 2024 |
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