Ifrán

Pac-Man se encuentra en el Olimpo de los videojuegos. Es una leyenda y nadie lo puede discutir. Por lo tanto, quienes se hayan atrevido a aventurarse en este desarrollo y hayan salido ganadores, además son considerados como gamers míticos. Dicha calificación cobra mucho más valor cuando vemos que tan solo cinco personas han logrado el puntaje perfecto en el título de Toru Iwatani, lanzado hace casi 44 años.

La vida en otro planeta tiene que existir. Las probabilidades son inmensas, aunque todavía no hayan pruebas que lo certifiquen. La ciencia lo sabe y por eso no cesa en la búsqueda de un exoplaneta en el que haya una civilización de extraterrestres esperando ser contactados.

No vamos a descubrir a estas alturas la importancia de dormir y además dormir bien. De hecho, hay varios estudios recientes que indican incluso a qué hora conviene irse a la cama en función de la edad. El caso es que para saber cómo y cuánto descansamos no basta permanentemente con la sensación que tenemos al despertarnos.

Si quieres ir un paso más allá, los iPhone y Apple Watch vienen con interesantes funciones de control del sueño.

La Universidad de Harvard cuenta con la Escuela de Salud Pública que recomienda hábitos y cómo llevar un estilo de vida saludable. En una de sus recomendaciones proponen una tarea para mejorar la forma física y obtener muchos beneficios. Caminar es una de las tareas físicas que se suele recomendar en general para todas las poblaciones, pero hay otra que puede ser incluso más interesante para las personas mayores de 50 años.