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Todo lo que tienes que saber sobre el entrenamiento funcional

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  06.12.2018 12:46

El entrenamiento funcional es una gama de ejercicios físicos que te permiten entrenar tus músculos para laborar juntos y prepararlos para realizar tareas cotidianas con mayor facilidad y sin lesiones, ya sea en casa, en el trabajo o durante las sesiones deportivas.

Utiliza principalmente tareas de carga de peso dirigidas a la espalda baja, así como a los músculos centrales del abdomen.

Tags funcional
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Zumo de apio, ¿tan beneficioso como lo pintan? Lo que dice la ciencia sobre el zumo de moda en instagram

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  24.11.2018 15:46

Cuando a los clientes de Instagram les da por algo... pueden ser muy intensos. Pero mucho. Lo último son los zumos de apio. Algo en comienzo tan poco glamouroso se ha puesto de moda y solo hay que bucear en el hashtag #CeleryJuice para darse cuenta hasta qué punto: se le atribuyen beneficios que van desde que adelgaza hasta que cura el acné mejora la salud intestinal, combate el cáncer, desintoxica de virus y un montón de supuestos efectos más.

Tags CeleryJuice, Instagram
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