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Realizar ejercicio físico de manera habitual es fundamental en todas las etapas de la vida, y aunque son aceptados los efectos positivos de las tareas aeróbicas, además te mostramos los increíbles beneficios del entrenamiento de fuerza, especialmente a partir de los 60 años.

El evento más destacado de Santiago para los amantes de la cerveza artesanal en Chile está de vuelta una vez más, y para todos los fanáticos del rock nacional promete entregar una edición renovada e inolvidable.

El evento se llevará a cabo el sábado 4 de mayo, en el Parque Padre Hurtado de la comuna de La Reina, donde los asistentes podrán disfrutar de buena música, gastronomía y la mejor compañía.

Las ofertas de MediaMarkt continúan con la  Traca Final de Ofertas, vigente hasta el 1 de mayo a las 09:00 horas y en la que es posible adquirir varios dispositivos de Apple con grandes descuentos. A continuación te dejamos una selección de los cinco mejores chollos, con el iPhone 13 y el iPad de 10ª generación como protagonistas.

El paneer es un ingrediente muy común en la cocina india, un queso fresco muy suave y bajo en grasas que recuerda al halloumi por su textura. Una de las recetas más clásicas donde se emplea es el saag paneer, un tipo de curry muy meloso que puede prepararse con diferentes ingredientes de base, siendo las espinacas uno de los más populares.

Los casos de timo están muy presentes en el día a día y los estafadores están cada día buscando la manera de poder lograr nuestros datos personales atacando a nuestros propios sentimientos. Esto es algo que estamos viendo en los diferentes casos de SMS que llegan a usuarios afirmando que son sus hijos o nietos con un supuesto nuevo número de teléfono para hablar con ellos y terminar pidiendo dinero.

A esto del deporte llegué tarde y mal. Hasta hace cinco años la tarea física no tenía cabida en mi vida: había otras prioridades, otros compromisos... Podéis llamarlo excusas, si queréis. En mis 20 me creía invulnerable y no consideraba que el deporte debiera ser un elemento destacado en mi rutina diaria.

Mi columna en Invertia de esta semana se titula «El vehículo eléctrico y la ciudad respirable» (pdf), y apunta a la esperanza: un estudio de la Universidad de Berkeley llevado a cabo con una red de sensores distribuidos por toda la zona de la Bahía de San Francisco demuestra que la adopción del vehículo eléctrico está generando descensos significativos en los niveles de contaminación urbana en la zona.

No todo el rico universo Star Wars gira alrededor del clan Skywalker. Es más, a veces lo hace en torno a ti y tus decisiones. Hay un sinfín de aventuras protagonizadas por caballeros Jedi, contrabandistas con extra de picardía y hasta afines al Imperio Galáctico por genuina lealtad o intereses propios; y muchas de las mejores nos han cedido el protagonismo a nosotros a través de los videojuegos.

Ladrón, Pícaro, Rogue... Llamadlo como queráis. Nunca me ha gustado esta clase de los RPGs, que suele estar incluida entre las básicas para empezar la aventura. ¡Y eso que me encanta el sigilo! He tenido muchas oportunidades para jugarla: World of Warcraft, Souls de FromSoftware e incluso algunas builds especializadas de Fallout y Cyberpunk 2077.

TikTok ha lanzado una nueva versión de la red social llamada Lite donde los clientes pueden ganar dinero viendo vídeos. Esta aplicación está accesible en España y ha sido pensada para atraer usuarios muy mayores que no utilizan la plataforma.

Si no no eres un Tiktoker y solo ves vídeos en la plataforma, debes saber que la red social tiene una versión llamada Lite que te paga por hacer lo habitual.