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Las personas mayores de 60 años pueden ejercitarse al mismo nivel que una persona de 20 años, aunque no lo creamos. No es la edad sino el estado de forma el que dictamina cómo de intenso puede entrenar una persona y qué ejercicios puede utilizar. Una mujer de 65 años que haya entrenado durante toda la vida será capaz de realizar movimientos y levantar cargas mucho mayores que otra chica de 25 años que sea novata en el entrenamiento de fuerza.

En el mundo de los certámenes de belleza, prestigio e impacto global se consideran los más importantes. Probablemente, el más importante es Miss Universo que, celebrado desde 1952, reúne a representantes de más de 80 países para competir por una corona caracterizada por su glamour, elegancia y enfoque en la belleza integral, incluyendo inteligencia, personalidad y proyección social.

No nos engañemos: los dispositivos de Apple no son baratos. Es cierto que desde hace un tiempo resulta más fácil adquirirlos a precios más bajos que el de la tienda oficial, pero no suelen bajar tanto como los de otras marcas. Una manera de hacerse con ellos mucho más rebajados es a través del outlet de MediaMarkt, que deja modelos nuevos, restaurados y de exposición a precios de escándalo.

Aunque los últimos años han sido bastante duros para la compañía, parece que Marvel Studios está bastante confiado en sus próximas películas. Con un 2024 escaso en contenido pero intenso, el 2025 apunta a ser espectacular por una razón muy clara: la llegada de los 4 Fantásticos al UCM, una llegada que promete ser bastante diferente a todo lo visto hasta ahora.

Y no lo decimos nosotros, lo dice uno de los actores involucrados, Joseph Quinn, que interpretará al mismísimo Johnny Storm.

Menudo giro más inesperado de los acontecimientos: Quentin Tarantino ha decidido tirar a la basura 'The Movie Critic', la que iba a ser la última película de su carrera. No están claros cuáles son las causas, pero desde The Hollywood Reporter dejan claro que se ha convertido en la nueva adición a la larga lista de proyectos del cineasta que nunca llegaron a ver la luz.

La serie de Fallout en Prime Video tiene muchas cosas buenas. Una de ellas, quizás de las mejores, es que Amazon y Bethesda no se han cortado lo más mínimo en recrear la violencia del yermo. Los videojuegos llevan décadas enseñándonos que la vida postapocalíptica nuclear es dura y hemos visto auténticas barbaridades.

Cuerpos fusilados en paredones, torturas, mutilaciones e incluso cadáveres que murieron agarrando la garganta de su adversario.

Las lluvias de marzo duplicaron el valor promedio a lo que nos tiene acostumbrados el mes. Estas precipitaciones nos dejaron al borde de un hito: que el nivel de llenado de los embalses alcanzara el promedio de los últimos diez años.

Sobrepasando el hito. Pese a que la primera quincena del mes de abril fuera de nuevo más seca de lo habitual, los embalses españoles se encuentran ya por encima de esta marca.

Crear stickers en Telegram sin salir de la app ahora es posible y aquí te mostramos algunos trucos para hacerlo. Esta nueva funcionalidad de la app de Telegram está muy bien acabada y tiene todas las herramientas para crear stickers originales y paquetes de stickers. Así que si te gusta usar estas animaciones en tus conversaciones, no te puedes perder todas las ventajas que ofrece la app de Telegram para crearlas.

Tras su fundación en 2002, Disneyland París se ha convertido en un punto de referencia de chicos y grandes amantes del mundo creado por los personajes y las cintas de Disney, sin embargo, era necesario ya hacer un cambio a uno de los parques de atracciones más pequeño y limitado todos, anunciando la modificación del Walt Disney Studios Park tanto en su infraestructura como en su nombre.

Shadow el Erizo es un tipo de muy pocas palabras, pero Paramount Pictures se ha asegurado que las que pronuncie en Sonic 3 El film nos dejen sin aliento: tras semanas de rumores y especulaciones, el mismísimo Keanu Reeves le prestará su voz al anti-Sonic en la gran pantalla. Y no lo vamos a negar: se trata de todo un fichaje para un reparto de voces excepcional. ¿Y qué pasa con las versiónes en español? Vayamos por partes.