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Alimento

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Siete mitos del sexo que te has creído toda la vida pero que no son verdad

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.12.2018 12:46

Sexo, tan cotidiano y tan misterioso al mismo tiempo. Aunque la libertad tanto para hablar de él como para practicarlo han avanzado mucho en las últimas décadas, aun sigue existiendo cierto tabú a su alrededor que impide eliminar muchos mitos e ideas erróneas que tenemos todavía en torno al sexo.

Tags mitos, sexo, creido, verdad
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DEP

Pulpo: propiedades, beneficios y su uso en la cocina

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  14.12.2018 12:46

Entre los moluscos que solemos consumir y que se consideramos mariscos valiosos para nuestra dieta, se encuentra el pulpo del cual te contamos sus propiedades, beneficios y cómo usarlo en la cocina.

El pulpo como otros moluscos es un alimento rico en proteínas ante todo, ofreciendo además una pequeña cantidad de grasas entra las que destacan los ácidos grasos poliinsaturados u omega 3 como concluye una investigación publicada en 2008.

Tags propiedades, beneficios, cocina
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DEP

El mecanismo detrás de los antojos: los científicos ponen el foco en la grelina

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  13.12.2018 21:46

Quién más y quién menos tiene antojos de vez en cuando. En mi caso concreto, lo que realmente me afecta es oler algunos tipos de comida y no ser capaz de resistirme. Por suerte, la ciencia está en todo y ahora es capaz de explicar por qué el olor de algunos alimentos hacen que tengamos serios problemas para controlar los antojos y cómo afectan a nuestra respuesta de hambre.

Una nueva investigación, señala que la responsable de todo esto podría ser la conocida hormona grelina.

Tags detras, antojos, cientificos, ponen, foco
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NEG

7 trabajos curiosos por los que te pagan y te diviertes

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  13.12.2018 15:46

Los trabajos del futuro, los trabajos a los que les cuesta cubrir sus vacantes, y a continuación están los trabajos curiosos a los que a muchos nos gustaría dedicarnos porque su desempeño parece divertido y más cercano al ocio que al esfuerzo.

Debe ser maravilloso levantarse por la mañana y saber que te diriges a un lugar donde a otros les gustaría estar en tu piel, o que ni siquiera conocen por lo peculiar del trabajo.

Tags trabajos, curiosos, diviertes
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DEP

Reemplazos para que tus comidas de Navidad sean más sanas y ligeras

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  12.12.2018 18:46

Muchos platos que elaboramos en Navidad resultan concentrados en calorías y de mala calidad nutricional, algo que fácilmente podemos solucionar acudiendo a reemplazos para que las comidas sean más sanas y ligeras durante este fin de año.

Sin resentir el sabor de las preparaciones ni tampoco su gran atractivo en cuanto a apariencia y aroma, podemos reducir considerablemente las calorías o al menos, eliminar aquellas de mala calidad usando diferentes reemplazos saludables.

Tags Navidad, comidas, sean, sanas, ligeras
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Blogs Copas de queso fresco, mango y frutos rojos: receta de postre saludable y festivo
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DEP

Esto es todo lo que la ciencia sabe (y no sabe) sobre las dietas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  12.12.2018 00:46

Durante años la ciencia ha dedicado parte de sus recursos a investigar sobre alimentación y sobre dietas, dada la importancia que tiene para los seres humanos lo que comen. Lo lógico sería pensar que, ya se habría respondido la pregunta que más nos interesa a todos: ¿cuál es la mejor dieta para adelgazar (y no ganar el peso después)?

Sin embargo, y a pesar de todas las inquietudes que ya se han respondido, esa es una de las que todavía no tiene una respuesta clara.

Tags dietas
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TEC

Comida de Navidad en lata, con 9 platos diferentes

por Dani Gonzalez  Blogs  No puedo creer...  Blogs  11.12.2018 21:46

9 capas correspondientes a 9 platos diferentes, colocadas en el orden adecuado para pasar todo un día de Navidad correctamente alimentado y sin necesidad de perder ni un solo minuto en la cocina.


En comienzo la Christmas Tinner está pensada para satisfacer a los gamers más recalcitrantes, que sueñan con no tener que levantarse para realizar un acto tan mundano como llevarse algo de alimento a la boca.

Tags Christmas Tinner, Navidad
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DEP

Encuentra la motivación para seguir cuidándote en Navidad: te damos las claves

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  10.12.2018 21:46

Diciembre es un mes que, en lo que respecta a llevar hábitos saludables, mucha gente directamente da por perdido. Como asumiendo lo inevitable, deja de cuidar su alimentación y deja de hacer ejercicio, poniendo la mente directamente en enero.

Es una pena, porque aunque un mes no es mucho tiempo, tomar esa costumbre cada años supone retroceder en un esfuerzo en el que no siempre es fácil avanzar: el de construir e implementar buenos hábitos en nuestro día a día.

Tags Navidad, motivacion, seguir, cuidandote, damos
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DEP

Mandarinas: propiedades, beneficios y su uso en la cocina

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  10.12.2018 12:46

La mandarina es una de las frutas que se encuentra de temporada por estos meses del año y por ello, podemos obtenerlas a una relación calidad/ precio. Para que no desaprovechemos esta fruta te contamos sus propiedades, beneficios y cómo incorporarla a la dieta habitual.

La mandarina pertenece a la familia de los cítricos y como todos los alimentos de este grupo es una buena fuente de vitamina C, ácido fólico y vitamina A así como carotenos con función antioxidante en el organismo.

Tags propiedades, beneficios, cocina
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DEP

Mejillones: propiedades, beneficios y su uso en la cocina

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  07.12.2018 12:46

Entre los diferentes mariscos que encontramos a nuestra disposición los mejillones son uno de los más empleados en la cocina mediterránea y por ello, revelamos sus propiedades, beneficios y posibles usos en la cocina.

Como otros moluscos, los mejillones son relativamente pobres en grasas y ricos en proteínas de calidad. Concretamente, en 100 gramos de mejillones encontramos menos de 2 gramos de grasa y cerca de 11 gramos de proteínas completas.

Tags propiedades, beneficios, cocina
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