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Temática Ver entrada completa

Cuidado con estos dos ejercicios de bíceps y tríceps si quieres ganar músculo y tienes experiencia

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  26.03.2024 21:45

Cuando hablamos de hipertrofia o ganancia de masa muscular debemos separarla en dos tipos: la longitudinal y la transversal.


  • La longitudinal no tiene impacto estético practicamente ya que consiste en la adición de nuevos sarcómeros en línea a los ya existentes. Un sarcómero es la unidad funcional de nuestras fibras musculares y que permite la contracción muscular.

Tags estos, ejercicios, biceps, triceps, musculo
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OCIO

Café, una lata de atún y una manzana al día. La dieta extrema de Christian Bale para uno de sus mejores papeles que hizo por un error del guion

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  24.03.2024 15:45

El actor Christian Bale es conocido por su enorme capacidad de transformación a la hora de prepararse para algunos de sus papeles. Sin embargo, ninguna cinta requirió una exigencia física tan grande como la que tuvo que soportar para poder hacer 'El maquinista', una de sus mejores filmes y además el film que hizo justo antes que 'Batman Begins'.

Tags Christian Bale, Batman Begins
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TEC

Ya sabemos cuándo pasaremos de HBO Max a Max en España: con algunas 'sorpresas' en los planes de suscripción y nuevos contenidos

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  21.03.2024 15:45

HBO está a punto de desaparecer en nuestro país. Pero no porque cierre definitivamente, sino porque vamos a asistir a la 'transición' a la plataforma Max que será la fusión entre HBO Max y Discovery. Una plataforma de streaming que en Estados Unidos ya se podía usar, pero que todavía no había llegado a España.

Pero finalmente ya tenemos una fecha cerrada.

Tags HBO Max, sorpresas, planes, suscripcion, contenidos
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OCIO

Este no es el artículo habitual de lo que necesitas para montar un PC desde cero

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  20.03.2024 09:45

Configurar un PC Gaming es una tarea que no todo el mundo es capaz ni está dispuesta a realizar. Lo primero, porque requiere una serie de conocimientos que impide que puedan elegir correctamente lo que quieren para jugar; lo segundo, porque en muchas ocasiones supone más de un quebradero de cabeza para tratar de ajustar todo al dedillo.

Tags PC Gaming, articulo, habitual, necesitas, montar
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DEP

Qué tan rápido es posible perder peso a continuación de los 40: cinco ejercicios clave de cardio

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  13.03.2024 15:45

Luego de los 40 nuestro metabolismo comienza a enlentecerse y es por eso que se vuelve más complejo conseguir el objetivo de adelgazar. Sin embargo, te mostramos qué tan rápido es posible perder peso a continuación de los 40 y cinco ejercicios de cardio clave para lograrlo.

Tags rapido, posible, ejercicios, clave, cardio
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OCIO

El Samsung 990 Pro uno de los SSD NVMe más rápidos para tu PS5 o PC y ahora te contamos donde conseguirlo al mejor precio

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  13.03.2024 09:45

El almacenamiento siempre ha sido uno de los grandes talones de Aquiles de los fabricantes de hardware. En las consolas siempre hemos visto como las primeras versiones de las mismas ofrecían un disco duro que se hacía insuficiente, algo que quedaba reflejado en revisiones posteriores, tal y como ha ocurrido recientemente con PlayStation 5 Slim.

Tags PlayStation, SSD NVMe, Aquiles, Samsung, Slim
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DEP

El truco infalible para distinguir un huevo cocido de un huevo crudo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.03.2024 15:46

El huevo es uno de los alimentos más saludables y versátiles que podemos agregar en nuestra dieta diaria, siendo una excelente fuente de proteína de calidad y micronutrientes preciados. Te contamos un truco infalible para distinguir un huevo cocido de un huevo crudo.

Tags infalible, distinguir, huevo, cocido, crudo
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TEC

¿Cuándo y de qué falleció Akira Toriyama? Hoy se dio a conocer su muerte

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  08.03.2024 12:46

El mundo del manga y el anime se despide de uno de sus más grandes creativos. Se confirmó la muerte de Akira Toriyama, creador de Dragon Ball los 68 años de edad. De acuerdo con un comunicado en redes sociales, el fallecimiento del legendario mangaka sucedió el pasado 1 de marzo, pero fue hasta estos días en que decidieron darlo a conocer.

Tags Akira Toriyama, Dragon Ball
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TEC

Casi la mitad de los clientes españoles sufrió una estafa online (o un intento) en 2023. Y poco más de la mitad de ellos denunció

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  07.03.2024 21:45

El Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) ha realizado un estudio (titulado 'Inseguridad y Red') entre usuarios españoles mayores de 16 años en la que ha abordado aspectos como la inseguridad que genera la red, el acceso de los menores a ciertas webs, o los dilemas éticos y sociales planteados por la inteligencia artificial.

Lo que está claro es que la inseguridad en Internet no deja de crecer: fake news, timos, hackeos, malware...

Tags Investigaciones Sociológicas, Centro
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OCIO

Fantasía, espadazos y estrategia como nunca has visto: Kunitsu-Gami: Path of the Goddess llega de presentación a Game Pass

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  06.03.2024 21:46

Un oasis se abre paso entre tantas secuelas y fórmulas conocidas, aunque su nombre es un poquito complicado de retener: Kunitsu-Gami: Path of the Goddess. Una fantasía para un solo jugador deliciosamente inspirada en el folklore y la estética del exótico Japón feudal. Detrás de él, nada menos que una Capcom en racha. Y pese a que no tiene fecha, ya te adelantamos que los jugadores de Game Pass lo recibirán de presentación este mismo año.

Tags Kunitsu-Gami, Game Pass, Goddess, Capcom, Path
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