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La relación entre el citrato de magnesio y la fatiga que debes conocer si estás permanentemente cansado

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  28.03.2024 09:45

El magnesio es un micronutriente tremendamente importante para el buen funcionamiento de todos nuestros sistemas. Sin embargo, diversas investigaciones dietéticas realizadas han demostrado que una gran cantidad de personas consumen constantemente cantidades inferiores a las recomendadas de magnesio.

Los niveles de referencias de este micronutriente son de unos 400 a 430 mg/día en hombres, mientras que en la mujer adulta el valor de referencia varía de 310 a 320 mg/día.

Tags citrato, magnesio, fatiga, conocer, siempre
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TEC

Links in the rain #12 Entrevista a Sam Altman; Primer cortometraje de Sora; YouTube e IA; y muchas más noticias de IA

por Antonio Cambronero  Blogs  BlogPocket  Blogs  27.03.2024 00:45

Links in the rain #12 – Entrevista a Sam Altman; Primer cortometraje de Sora; YouTube e IA; y muchas más noticias de IA


A continuación, se presenta un resumen de las últimas noticias relacionadas con la Inteligencia Artificial, explorando su implementación en diversas áreas como arte, productividad y comunicación, ofreciendo una apasionante travesía de aprendizaje.

Tags Inteligencia Artificial, Sam Altman, IA A, Sora
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OCIO

'El problema de los 3 cuerpos', final explicado de la serie de ciencia ficción de Netflix y cómo prepara el camino para la temporada 2

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  25.03.2024 21:45

El último bombazo de Netflix es 'El problema de los 3 cuerpos', una serie que la plataforma lleva años promocionando. No es para menos, ya que se trata de una superproducción de ciencia ficción llamada a convertirse en unos de los emblemas de Netflix. Por ahora hemos podido ver una primera temporada que está dando mucho de lo que hablar.

Tags Liu Cixin, Netflix
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Blogs La emotiva miniserie con Luis Tosar y Blanca Portillo que está arrasando en Netflix. Una aventura en...
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TEC

El modo incógnito no le ayuda a encontrar vuelos baratos

por GizModo  Blogs  GizModo  Blogs  25.03.2024 12:45

Reserva de vuelos Es una parte lamentablemente estresante de unas vacaciones relajantes. Internet está lleno de consejos y trucos sobre cómo hacerlo más barato. Uno de los trucos más generalizados es utilizar modo incógnito cuando buscas tus vuelos para conseguir un boleto más barato.

No estarías loco por creerlo, p> Read more...

Tags Read, modo, incognito, ayuda, vuelos
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OCIO

Superar el reto imposible de Kingdom Hearts me ha devuelto traumas de la infancia, pero descubrí un truco salvador

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  24.03.2024 18:45

Jugar una vez más a uno de tus títulos preferidos no necesita mayor justificación que la de recordar los viejos tiempos, pero hallé un motivo de peso para aventurarme otra vez en Kingdom Hearts. La obra de Squaresoft me marcó como pocas y me conozco al dedillo cada uno de los instantes del viaje de Sora, Donald y Goofy, así que decidí añadir el factor dificultad extrema a la fórmula.

Tags Kingdom Hearts, Squaresoft, Donald, Goofy, Sora
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OCIO

Café, una lata de atún y una manzana al día. La dieta extrema de Christian Bale para uno de sus mejores papeles que hizo por un error del guion

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  24.03.2024 15:45

El actor Christian Bale es conocido por su enorme capacidad de transformación a la hora de prepararse para algunos de sus papeles. Sin embargo, ninguna cinta requirió una exigencia física tan grande como la que tuvo que soportar para poder hacer 'El maquinista', una de sus mejores filmes y además el film que hizo justo antes que 'Batman Begins'.

Tags Christian Bale, Batman Begins
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TEC

A Lua tem donos? Tratados internacionais e reivindicaçes de soberania para a sua exploraço

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  23.03.2024 15:45

A Lua nos acompanha desde o início dos tempos. Observada com telescópios pelo menos desde o século XVII, nosso satélite natural recebeu a primeira visita humana em 1969, quando Neil Armstrong e companhia pousaram em sua superfície. No entanto, esta trama esconde tratados secretos e patentes que até hoje geram controvérsia. A Lua tem donos? Essa é a pergunta que tentaremos responder hoje.

Tags Neil Armstrong, XVII
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DEP

No, el ayuno intermitente no aumenta el 91% el riesgo de enfermedad cardiovascular: análisis del artículo en profundidad

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.03.2024 09:45

Ayuno intermitente: ángel o demonio. Un artículo publicado en 'El Mundo' ha causado un gran revuelo al exponer que el ayuno intermitente aumenta el 91% de enfermedad cardiovascular. El ayuno intermitente ha demostrado hasta ahora ser una excelente estrategia dietética para perder grasa y mejorar la salud en muchos ámbitos. ¿Por qué ese cambio radical de posición de la noche a la mañana? Vamos a detallar por qué hay que mirar todo el iceberg, no solamente la punta que asoma.

Tags El Mundo, ayuno, intermitente, riesgo, enfermedad
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TEC

Alexa de Amazon cuenta con un modo secreto ASMR que te ayuda a relajarte y dormir mejor por las noches

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  20.03.2024 09:45

Amable lector: ¿Se siente usted cansado del estrés diario? Pues le tenemos una gran anuncio que puede representarle un gran alivio. La tecnología actual nos ofrece un sinfín de posibilidades, y entre ellas, la de encontrar la paz y la tranquilidad que necesitamos. Todo al alcance de un simple comando de voz para Alexa, la asistente virtual de Amazon. Porque tal vez usted no lo sabe pero esta plataforma entre sus múltiples virtudes incluye el soporte de funciones ASMR.

Tags Amazon, Alexa, ASMR
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TEC

La moda que gana fuerza entre los hiperestresados trabajadores de Corea del Sur: adoptar rocas como macotas

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  19.03.2024 12:45

A Gary Dahl la inspiración le llegó sin asomo de épica. Su momento Eureka lo protagonizó en los años 70 en un bar de Los Gatos, una pequeña ciudad de California. Era de noche. Una noche de copas. Y Dahl escuchaba distraído cómo sus amigos se quejaban de lo latoso que era encargarse de sus perros o gatos luego de una larga jornada de trabajo cuando soltó su perla: su mascota, aseguró Dahl, no requería ningún cuidado.

Tags California, Gary Dahl, Los Gatos, Eureka, Corea
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