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La relación entre el citrato de magnesio y la fatiga que debes conocer si estás permanentemente cansado

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  28.03.2024 09:45

El magnesio es un micronutriente tremendamente importante para el buen funcionamiento de todos nuestros sistemas. Sin embargo, diversas investigaciones dietéticas realizadas han demostrado que una gran cantidad de personas consumen constantemente cantidades inferiores a las recomendadas de magnesio.

Los niveles de referencias de este micronutriente son de unos 400 a 430 mg/día en hombres, mientras que en la mujer adulta el valor de referencia varía de 310 a 320 mg/día.

Tags citrato, magnesio, fatiga, conocer, siempre
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TEC

Programa SNAP de Nueva York: así puedes saber si eres elegible para recibirlo

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  27.03.2024 12:45

A diario son millones las personas residentes en Nueva York las que van a depender de las ayudas sociales para poder alimentarse. Estamos hablando del Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP) que ofrece una ayuda mensual para aquellas familias más necesitadas.

Este programa está categorizado como el programa de asistencia de nutrición federal más destacado en Estados Unidos y no ofrece un ingreso monetario a las cuentas de las personas que están más necesitadas.

Tags Asistencia Nutricional Suplementaria, SNAP
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TEC

Descubren otro posible riesgo de reutilizar el aceite de freír

por Hipertextual  Blogs  Apple Weblog  Blogs  27.03.2024 12:45

Los perjuicios de reutilizar el aceite de freír son bastante conocidos. Cuando se cocinan alimentos con azúcares, como el almidón de las patatas, el calentamiento puede dar lugar a sustancias cancerígenas, como la acrilamida.

Tags Descubren, Seguir
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TEC

Negocios de Poca Inversión y Mucha GANANCIA en Argentina

por Negocios B  Blogs  Negocios B  Blogs  25.03.2024 18:45

¿Te has preguntado alguna vez si es posible iniciar un negocio con poca inversión y lograr grandes ganancias en Argentina? Bueno, te sorprenderá saber que ¡sí es posible! En este artículo, exploraremos diferentes oportunidades de negocios que requieren una inversión inicial mínima pero que pueden generar beneficios significativos.

Tags Inversión, GANANCIA
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DEP

Estos son los beneficios e inconvenientes de consumir avena todos los días

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  25.03.2024 12:45

La avena es un cereal que suele ingerirse como desayuno o tentempié en forma de barrita por cada vez más personas que deciden cuidarse. La avena cuanta con una larga lista de beneficios para la salud, aunque además pueden encontrarse algunos inconvenientes. A lo largo del artículo describiremos cuáles son los principales ventajas e inconvenientes de ingerir avena cada día.

La avena (Avena sativa L.

Tags beneficios, inconvenientes, consumir, avena
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DEP

Los alimentos del desayuno que pueden ayudarte a perder grasa y controlar tu peso

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  24.03.2024 12:46

El desayuno puede ser la comida más relevante del día, o además no serlo. después de levantarnos de la cama podemos tomar tres decisiones dietéticas: no desayunar, desayunar sano o desayunar con alimentos poco saludables. ¿Cuál de ellas es mejor? Si buscamos perder grasa, decidir entre la mejor opción de los anterior es vital para tener éxito.

El inicio del día puede marcar el resto del mismo, lo que se conoce como empezar con buen o mal pie.

Tags desayuno, ayudarte, grasa, controlar
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TEC

Plan de Negocios de una Cafetería BAR

por Negocios B  Blogs  Negocios B  Blogs  24.03.2024 09:45

¿Alguna vez te has preguntado qué se necesita para abrir y administrar una exitosa cafetería bar? Con el crecimiento continuo de la industria de alimentos y bebidas, el establecimiento de un plan de negocios sólido es esencial para garantizar el éxito en un mercado tan competitivo. De hecho, más del 60% de las cafeterías y bares fracasan en su primer año debido a la falta de una estrategia empresarial efectiva.

Tags Cafetería BAR, Cafetería
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TEC

Cómo Calcular el Precio de un Producto EJEMPLO

por Negocios B  Blogs  Negocios B  Blogs  21.03.2024 21:45

¿Alguna vez te has preguntado cómo las empresas determinan el precio de sus productos? ¿Te gustaría aprender a calcular el precio de un producto de manera efectiva? Si es así, estás en el lugar correcto. En este artículo, te mostraré cómo calcular el precio de un producto utilizando un ejemplo práctico.


El precio de un producto es un aspecto fundamental para cualquier negocio.

Tags Producto EJEMPLO, Calcular, Precio
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DEP

Tres de los mejores productos de Mercadona que nunca faltan en el congelador de un nutricionista

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.03.2024 12:45

La variedad de productos en supermercados como Mercadona hacen que se complique la compra y no sepamos qué echar al carro. Un dietista nos recomienda tres productos que podemos tener en el congelador para preparar comidas y cenas rápidas y muy saludables en cualquier momento.

Tags Mercadona, productos, nunca, carro, compra
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DEP

Esta es la mejor hora para salir a caminar y reducir la glucosa en sangre

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.03.2024 18:45

Movernos con regularidad resulta clave para optimizar el funcionamiento de nuestro metabolismo y alejarnos de múltiples enfermedades. Es por eso que te mostramos cuál es la mejor hora para salir a caminar y reducir la  glucosa en sangre.

Cada vez pasamos más tiempo sentados y resulta fundamental para optimizar la  salud así como para lograr un buen control glucémico, reducir el tiempo de  inactividad.

Tags caminar, glucosa, sangre
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