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Temática Ver entrada completa

Estos son los beneficios e inconvenientes de consumir avena todos los días

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  25.03.2024 12:45

La avena es un cereal que suele ingerirse como desayuno o tentempié en forma de barrita por cada vez más personas que deciden cuidarse. La avena cuanta con una larga lista de beneficios para la salud, aunque además pueden encontrarse algunos inconvenientes. A lo largo del artículo describiremos cuáles son los principales ventajas e inconvenientes de ingerir avena cada día.

La avena (Avena sativa L.

Tags beneficios, inconvenientes, consumir, avena
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Las razones de Boticaria García por las que sigues llenando el carro de productos no saludables

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.03.2024 18:46

Los alimentos lights, 0% materia grasa, enriquecidos.... y otros muchos triunfan en las estanterías de los supermercados, aun sabiendo que realmente no son saludables. ¿Por qué seguimos comprando este tipo de alimentos cuando sabemos lo que realmente es natural y saludable y lo que no lo es? La industria alimentaria es la punta del iceberg de los intereses económicos y personales que hay detrás de estos productos.

Tags Boticaria García, Boticaria, García
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El truco infalible para distinguir un huevo cocido de un huevo crudo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.03.2024 15:46

El huevo es uno de los alimentos más saludables y versátiles que podemos agregar en nuestra dieta diaria, siendo una excelente fuente de proteína de calidad y micronutrientes preciados. Te contamos un truco infalible para distinguir un huevo cocido de un huevo crudo.

Tags infalible, distinguir, huevo, cocido, crudo
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Semillas de lino y semillas de chía: la verdad acerca de su efecto adelgazante

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  06.03.2024 21:46

Entre los diferentes alimentos que pueden incluirse en el marco de una dieta de calidad, encontramos las semillas de las cuales podemos lograr preciados  nutrientes y un alto poder saciante. Sin embargo, te contamos la verdad acerca del efecto adelgazante de las semillas de lino y chía.

Tags lino, chia, verdad, acerca, efecto
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