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Sí estamos habituados a la realización de una ingesta matinal para romper el ayuno nocturno lo recomendable es Escoger alternativas saciantes que  efectivamente controlen nuestro apetito durante el resto del día. Así, te mostramos el desayuno ideal para no sentir hambre a media mañana.

Escoger alimentos de calidad y que ofrezcan proteínas que retrasan el proceso  digestivo y sacian con facilidad, constituye la alternativa ideal para el desayuno si buscamos mantener el hambre raya.

Cuando se empezó a hablar del auge de la inteligencia artificial (IA) tras la presentación de ChatGPT en noviembre de 2022 personalidades como Bill Gates pronosticaron que esta disciplina tendría un impacto notable en un amplio abanico de industrias. No solo los actores netamente tecnológicos se verían beneficiados, sino también los de sectores como el de los alimentos, la medicina o la educación.

¿Tienes el móvil o el ordenador repleto de informes, fotos, informes multimedia y demás? ¿Necesitas una solución gratuita para guardar documentos importantes sin ocupar espacio físico? En ese caso, te presentamos las mejores opciones de almacenamiento en la nube gratis que hay disponibles ahora. Se trata de servicios completamente gratuitos donde puedes subir todo tipo de informes y mantenerlos a salvo.


En esta era digital, generar documentos e informes es el pan de cada día.

Hace casi cuatro años supimos que Disney esperaba hacer una película sobre su montaña espacial despegar del suelo y llegar a los cines.

han pasado muchas cosas desde entonces, pero aparentemente, el estudio sigue decidido a hacer esto una realidad , por lo que trae a un nuevo par escritor para obtener la película p> Read more...

Este post es un tutorial que explica cómo añadir subtítulos en Screenflow. Pasa por los pasos para lograr documentos de subtítulos en formato SRT, importarlos a Screenflow, editar los subtítulos y exportar el video con subtítulos grabados. En general, explica el proceso de añadir subtítulos a videos usando Screenflow.

El vídeo anterior es un ejemplo de cómo un vídeo puede llevar subtítulos.

Renovación 18/04/2024 05:37: el RENAPER asegura en un mensaje publicado en su cuenta oficial de X que "no existió un hackeo a la base de datos del organismo ni una nueva filtración de información".


En este escenario, los datos disponibles en el foro de ciberdelincuentes podrían provenir, en su totalidad o en parte, de algún incidente de ciberseguridad sufrido en el pasado. En 2021, por ejemplo, el organismo detectó accesos no autorizados a sus sistemas.

El omega 3 es un tipo de grasa esencial para nuestro organismo, con efecto antiinflamatorio y antioxidante. Si bien una fuente relevante de este nutriente son los pescados azules, te contamos que ni el salmón ni  el aguacate tienen tanto omega 3 como este alimento, que constituye una alternativa incluso mucho más barata.

El desempleo sigue siendo una de las mayores preocupaciones de los españoles. La cifra de parados en España asciende a los 2,727.003 personas, según cifras de epdata, y a pesar de que en marzo mejoraron las cifras bajando en 33,405 personas del total de registradas en el SEPE. Se trata de la cifra más baja desde 2008 según insiste el Gobierno.

La última comida del día no tiene por qué ser la más descuidada, sino que  solo tenemos que acudir a recetas fáciles, rápidas y nutritivas como esta cena de temporada, rica en proteínas y con sólo tres ingredientes.

La pasada pandemia supuso una clara advertencia: las cadenas de suministros de las que depende la economía son frágiles, cada vez más importantes para todo tipo de industrias y productos, lo es muchísimo más debido a su fortísima concentración en muy pocos países.