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Temática Ver entrada completa

Los amantes del queso cuentan con una nueva opción en Mercadona que está causando furor

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.03.2024 18:45

En el mundo existen dos tipos de personas: las que son adictas al queso y las que no. Las variedades de este producto que no falta en las meses de la amplia mayoría de españoles son cada vez con mayores. Supermercados como Mercadona van ampliando sus variedades disponibles, como el queso curado mezcla con trufa que desde hace poco tiempo podemos ver en la zona de quesos.

Tags Mercadona, queso, opcion, causando, furor
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Los siete mandamientos de Boticaria García para ver el etiquetado nutricional con otros ojos

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  12.03.2024 12:45

Hacer la compra en un supermercado no es una tarea simple si queremos comprar alimentos saludables. Lo más fácil es comprar en un mercado, donde la carne de la carnicería, el pescado de la pescadería y las frutas y verduras de la frutería no están escondidos entre cajas y estanterías. Boticaria García habla de siete mandamientos que debemos de cumplir a la hora de hacer la compra para saber qué estamos comprando.

Tags Boticaria García, Boticaria, García
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Gofio, el alimento típico de las Islas Canarias que debe estar en la despensa de los deportistas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  07.03.2024 21:45

"Eres más canario que el gofio" es una de las frases que se pueden escuchar por Tenerife, La Gomera y el resto de Islas Canarias. El gofio tiene un alto contenido energético y una excelente digestibilidad que lo convierten en una excelente opción dietética a cualquier hora del día, especialmente para deportistas que requieren de una buena fuente de hidratos de carbono y cuya digestión no sea pesada.

Tags Islas Canarias, La Gomera
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Lo que es recomendable comer más, comer igual y comer menos

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  29.02.2024 18:45

Las dietas estrictas suelen tener el mismo final en todas las personas que se enfrentan a ellas: el abandono. En su lugar, es preferible contar con un grupo de alimentos que tenemos que comer en abundancia, otro grupo de alimentos que se puede comer "con moderación" y un tercer grupo de alimentos que debemos evitar. Te contamos cuáles son los alimentos que pertenecen a cada grupo para poder seleccionarlos a la hora de hacer la compra.

Tags recomendable, comer, igual
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La insalubre estrategia de Ilia Topuria para poder competir en peso pluma y alzarse con el cinturón de campeón del mundo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.02.2024 12:45

Los deportes de combate cuerpo a cuerpo, como las artes marciales mixtas, se agrupan por categorías de peso para evitar grandes descompensaciones entre luchadores. Ilia Topuria se ha proclamado campeón de la UFC en la categoría peso pluma, la cual tiene un límite máximo de peso de 145 libras (65,8 kg). El Matador tiene durante la temporada un peso superior a esa cifra, por lo que debe realizar diferentes estrategias para que el día del pesaje no supere esa cantidad de kilos.

Tags Ilia Topuria, Matador
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