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12.01.2018]blodico

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Subes de peso pero no has engordado: cinco cosas que pueden hacer cambiar tu peso de un día a otro

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  12.01.2018 15:46

Cuando comenzamos una dieta o cuando empezamos a hacer ejercicio para bajar de peso una de las cosas que solemos hacer es pesarnos a diario: "¿habré bajado ya un kilo?" "¿cuánto habré perdido con la sesionaza de cardio que me metí ayer?", solemos pensar. Vivimos pendientes de esos malditos números que cada mañana nos recuerdan si hemos comido bien, si hemos hecho ejercicio o si hemos tenido un día activo. ¿Y todo para qué? En realidad el peso no es tan relevante como creemos.

Tags idea, cosas
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